コンブチャは笑わない
ダイエットには欠かせないかな？？
ファスティング（断食）ね。
断食の強い味方が、酵素飲料でございます。
色々試してみた結果。
これ。
コンブチャクレンズ
私は定期購入はやめちゃったのですよー。
その時のオペレーターのお姉さんから「もしよろしければ、理由をお聞かせください」と言われ答えたのが。
「ごめんなさい、美味し過ぎました！！」
…でした
あまりに美味し過ぎて飲み過ぎちゃったんだよね
しかもお酒と割っちゃったりしてね、これまた合うんだよお酒に！
また今飲み始めたんだけど。
おいしいー！
でも飲みすぎ禁止！！
ファスティングなんて、昔は簡単だったのになぁ。
食べなくても全然平気だったんだけど。
今も一日一食なんだけど、食べる量が変わった気がします…。
あと、つく場所も変わった！！！
一度デブから卒業している私は、
もう二度と太らないなんて、思っていたのに…。
（２０年体形も体重も変わらなかったのに…orz)
恐ろしい、急に太りだして、痩せたり太ったりを繰り返して。
今また、プラス５キロ
４０キロ台前半にずっといると、後半になったらすげえ太った感満載な訳ですよ。あー怖い
もうちょっと体が楽になったらいいのになぁ。
絶不調が続いているので、リセットしたいところです。
そうそう。
したまつ毛が全然ないのでね。
アートメイクしてもらったのですよ（実は４回目位？）
毎回悶絶する痛み。
でもなかなか入ってくれないので、今回はちょっときつめに入れてもらったの痛かった！！！
入れたての目元。
かなりくっきり、ラインが入っています。
今日でちょうど１週間が経過したので、また写真撮って比べてみよう！
あ。
上はとても耐えられる痛みではないので、入れません（笑
コンブチャを眺めるだけでもシアワセ♪
コンブチャ スピードおさえていい運転
昨年の大阪レッスンに続き、ずっとご依頼があった
出張レッスン、今年は京都にて開催です！
今回、ご協力いただく方と楽しいイベントにするために
ちょっとはじめての試みをしてみます。
レッスン＋美食マルシェ！
もともとこちらの出張レッスン、
塊肉を買うFBのグループ内で
熱望されて開催の運びとなったものなんです。
そのグループには、
おいしいものがたくさん売られております。
どこも小さなお店でとてもこだわりのある食材を使った商品ばかり。
送料がネックになって買うのに躊躇している人も多いはず！
だったら、せっかくここのグループの人がいっぱい来るんだし、
マルシェやっちゃおうーーーという企画なんです。
もちろん私が、
いろんなものを食べてみたいし
買いたいなっていう主催者勝手な
希望もあるんですけどねｗ
気になるって人はぜひ、下記にぽちっとしてくださいね！
マルシェはレッスンを受けなくても
気軽にお買い物ができます。
随時お店が決定しましたら、イベントページにUPします。
今後関西のレッスン情報が欲しいなっていう人も
グループに参加していただくと、情報が見やすいと思いますよー
【関西kombuchaレッスン情報】
【6/9(土)京都 kombuchaレッスン&美食マルシェ】
＜レッスンのお申し込み方法＞
現在、Facebook、LINEのみのお申し込みとなります
emailでは受けておりません。
こちらｂｌｏｇのメッセージでお問い合わせまたは
ＦＢ、ＬＩＮＥのメッセージ機能よりご連絡ください★
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最新レッスン情報
kombucha（コンブチャ/紅茶きのこ）株分け教室
＜はじめてのkombucha（コンブチャ/紅茶きのこ）＞
＊全日程共有
開始：13:00-17:00
会費：12,000円(事前振込)
場所：田園都市線 梶が谷駅 徒歩13分
詳しくは↓↓↓↓
＜kombucha（コンブチャ/紅茶きのこ）料理レッスン＞
そしてすでにkombuchaを育ている人は、
活用方法を学んでいただけると思います。…
ビネガー活用、シャンパン活用、
どちらも理屈がわかるといろいろ応用が利きますよ★
お申し込みはハッピークッキング様HPよりお願いいたします★
詳しくは↓↓↓↓
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kombucha（コンブチャ/紅茶きのこ）について
kombucha（コンブチャ/紅茶きのこ）の成分について
kombucha（コンブチャ/紅茶きのこ）レッスン内容について
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《公式Facebook》一番アクティブに更新します
AYAについてや自宅サロンの雰囲気、kombuchaを使った料理、
健康についての情報、アトピー対策についてなど日々つづっています
《公式LINE》レッスン情報メインです
kombucha（コンブチャ/紅茶きのこ）株分け教室、低糖質スイーツレッスン、
おもてなし料理教室の情報をお送りします
登録後、メッセージが飛びますので、そちらに普通のＬＩＮＥと同じく
自己紹介いただけますと幸いです。
《Instagram》イメージ写真メインです。
うちのサロンのイメージをメインにＵＰしています
《blog》
日々の生活、アトピーの対処法メモとして。
FBでは流れてしまう内容をできるだけblogに記載しています
コンブチャ 関連ツイート
ついに目覚める時がきたのねヾﾉ｡・ㅅ・)ﾉｼ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝだからコンブチャか！！←違うw
朝🍚コンブチャ
昼🍚サラダ、ヨーグルト
夜🍚サラダ、チョコデニッシュ1、いちご
🏃EMS腿、腹各40分
🚰1.5㍑
食べ物制限して精神的に満たされない感覚って、いつかは慣れて消えるのかな、、