コンブチャのセール情報の大特集、あれもこれも素敵で悩んでしまう楽しさをを感じれます
ニジヤマーケットに黒ねりごまを買いに行ったら
有機のものが求めやすい$5、6ドルでありました!!
以前は有機のものはなくあっても$12くらい
のものだけだったので有り難いです

こちら
美と健康に黒胡麻は毎日頂いております

有機納豆がビッグセール
6セットカゴに入れました

備え付けのタレはさよならします。
Sproutsに行ったら
オーガニックミニエアルームトマトが
ビックリ価格

オーガニックケールも有り難いお値段で
1束カゴに入れました

良品がこんなにお手頃価格で幸せ〜〜

雨模様の土曜日
カリフォルニアには恵みの雨☔️
感謝して今日もエキスポに行ってきます

4月のレッスン日程はブログトップのメッセージボードに載せております(^ ^)
Happy Healthy Tasty
Misato’s Natural Kitchen
みさと
最速コンブチャ研究会


だいぶ春めいてきました

4月の新レッスンは春の和食レッスン

春は秋や冬に溜め込んだ余分な
油や老廃物を排出するデトックスの
季節です。春に自然に沿った食べ方をして
デトックスを促しておくと
夏の身体が変わります。夏風邪をひく。
すぐ夏バテをおこす。暑き時期なのに冷えるまたは熱が身体にこもったようで苦しい。
夏も元気に楽しく過ごすために今から
しておけることがあるのです

食育&離乳食レッスンはどんな年齢の
お子さんをお持ちの方でも食育について
お勉強なさりたい方でもお一人でも
お子さんとご一緒でもご受講頂けます。
何より大切にしたいのは子供の今とこれからの
健康ではないでしょうか。目から鱗の
食育を学びませんか

Misato’s Natural Kitchenの大人気の
メニューのひとつがヴィーガンそぼろです

とっても簡単に普段ごはん、おもてなし、
お弁当に入れても大変喜ばれます

ヴィーガンそぼろ以外にご紹介の
レシピたちもとても美味しいです

これからの時期にも最適な食材を
多く使っております

日程
4/17(火)食育レッスン2(リバイバル)
4/20(金)ヴィーガンそぼろレッスン(リバイバル)
4/24(火)春の和食レッスン(新)
4/27(金)春の和食レッスン(新)
4/28(土)春の和食レッスン(新)
食育&離乳食レッスン$30
通常レッスン$40
平日10:30-12:15
週末11:00-12:45
ご予約お問い合わせメールアドレス👇
鶏肉も含めお肉類、卵、乳製品、白砂糖、
化学調味料を使わないレッスンです

使う食材は有機や無農薬や旬や地元産のものなど
出来るだけ良質なものを使用しております

ご予約のキャンセルはレッスンの2週間前から
ご理由にかかわらずお受けできません。
お子様とご一緒にご受講なさる際は事前に
お知らせをお願い致します

レッスンご受講の皆様へ
頂いているお車と違うお車でお越しの際は
お知らせ下さいませ

ご駐車はコンプレックスとコンプレックスの
間のゲストパーキングにお願い致します

どこもいっぱいでしたら必ず
お知らせ下さいませ

遠くになってしまった際はウォーキングの機会
だと思って元気に歩いて下さると幸いです

Happy Healthy Tasty
Misato’s Natural Kitchen
みさと