コンブチャ

コンブチャ 丸くは、ならない。

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コンブチャ口コミや評判たくさん

クロフィンで有名なMr. Holmesに
行ってきました

Mr. HolmesのペーストリーはPortolaに卸されて

いますが人気なのでそんなに種類は残っていない
ことも多いのでお店に一度行ってみたいと言っていた友達と行ってきました

Portolaに置いてある数や種類とやっぱり全然

違います

どれも美味しそうです

これが人気のクロフィン


マフィン型のクロワッサンで中に日替わりの
クリームやジャムなどが入っているもの
だそうです
私には色々少し甘いのですがそれでも
かなり美味しいペーストリーたちだと思いますし
中のクリームがさっぱりの日だったら
違う印象にクロフィンはなるんだろうなと
思います

ピース✌️

ノベルティグッズが色々あります


ドリンクメニューもありますコーヒー

2店舗ありますが本店は昼前にクロフィンは
売り切れだと聞いてLarchmont店に
行きました
Larchmontの通りがとっても気に入ったので
また絶対遊びに来ようと思います
レッスンやコンブチャなどのご予約、
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Happy Healthy Tasty

Misato’s Natural Kitchen
みさと

コンブチャを紹介

コンブチャマニア一大特集♪

 

 

 

 

こんにちは

ご訪問くださいまして

ありがとうございます♡

 

 

ちゃんとUP!していくぞーー!

と意気込んでいたのに、、、

気が付いたら

1月終わりますねあせ

 

ダラケスギタ・・・笑

ええ、体の方も。

 

 

 

 

 

そうなんです。

この1月

年末からの暴飲暴食がくせになってしまい・・・ランチワインワイン

お腹もパンパンあせ

見て見ぬふりしすぎたヒィー

 

久々にボディチェックしてみたら

もおおこれが大変!!

 

 

11月の時点でもヤバイと思っていたのに

ヤバイライン遥かに超えっちゃってるしショックあせあせあせ

 

 

 

ウエスト、、、

見当たらないうわぁぁぁ!!!

 

太もも、、、

パンパンで隙間埋まりそううわぁぁぁ!!!

 

 

 

で焦った私。

 

1年半以上

ダイエットとボディメイクしてるのにあせ

やっちゃってるなぁ~嬉し泣き 自分

 

反省うー

 

 

1/22から1/26まで食事管理しつつ

ファスティングするための準備をしました。

 

 

それと初心に戻るべく

 

 

 

減量していた時のトレーニング内容を見返して

ルーティーンにしていたものを再び開始きらきら

 

 

 

1/27からファスティング開始音譜

 

 

 

 

 

 

今回こちらを使用しましたこれ

 

 

実は、旦那さんが進めてくれたものおや

 

まあ、、、

あまりにもヒドカッタノダロウ・・・困った

 

 

調べただけでもコンブチャだけで本当に沢山!!!

今セレブの間で流行ってるからね~

 

正直どれがいいのやら疲れ

 

 

継続しなきゃ意味がないし

1本5.000円のものからあるけど

普通の主婦がそんな高額なもの何回も注文出来ませんむっ

 

 

 

てことで、私は2本setで5.000円の物にしました音譜

 

お得~うーラブラブ

 

 

私が実践したのは短期集中クレンズダイエット。

 

 

コンブチャを飲んで

食事も気を付けて

 

尚且つ!!

 

ルーティーンのトレーニングもする音譜

これで減らないわけがないラブラブ

 

 

 

浮腫みで痛くて仕方がなかった脚!

こちらもスッキリきらきら

 

脚にはマッサージ!

ってよく聞くけど。。。。

 

 

実は、今回マッサージは一切してません。

痛すぎて手では追いつかない困ったあせ

 

 

脚に関して言えば

今回コラボさせて頂いた着圧ソックスを1日中履いていただけ笑

 

 

 

たったそれだけ笑

 

夜履いて

朝体重計乗る際に脱いで

また履いて

出かける時脱いで

帰ってきてまた履いて

お風呂入る際に脱いで

また履いて

 

ほんとそれだけ笑

 

 

試行錯誤して作った商品だけど

自分でこんなにも実感することになるとは思いませんでしたあは

 

 

 

 

で短期集中の3日終わった時点で

準備段階からあわせると

-2.95㎏

 

体スッキリ!

心もスッキリ!

 

やっぱり、肥えてるときって

自分の体が嫌でたまらなくて

外出するのもズボンパツパツだし

自分にイライラしちゃいますなき

 

 

 

ただ!!

 

ファスティングは一時的には落ちますが

 

その後の食事を以前と同じようにすれば

速攻!戻ります!

 

 

私は維持したいので、

コンブチャを上手く取り入れながら

食事管理もしっかりしていきたいと思いますランチ

 

はぁ~ちょっと一安心笑笑あせ

 

 

 

 

 

 

 

長くなってしまいましたが

読んで下さりありがとうございましたどーもっ

 

 

 

 

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んで無くなったコンブチャ
今日届く〜( *ˊᵕˋ)❅॰ॱ
一昨日なくなったからそれまで
まぢ辛すぎた😂😂
最近の日課は毎日ルイボスティーと
ヨーグルトに蜂蜜かけて食べること☺️
常にルイボスティー飲んでる👍👍
@Konpeto_umai コンブチャのサポート編成すごいんやけど今まで何円課金したん?
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