コンブチャであなたの欲しいものを安く手軽にご自宅まで届けてもらいましょう

ライスです

さて、検証内容はまず

コンブチャ生サプリメントを1日1粒飲み。

私の身体がどのように変化していくか

…

です。

その変化は

画像　と　数値で比べていく予定です。

数値は前に測ったところと同じ

ウエスト　太もも　首周り　と新たにヒップを追加します。

そして30日後…

このわがままボディがどれだけ引き締まるかの検証をします。

さすがに飲むだけで楽に痩せられるなんて甘い考えは持っていないので

今までよりも運動量を増やすつもりでいます。

その運動量を増やすために、このアプリを使おうと思っています。

スマホアプリ：

ちょうど30日間ですし、いろいろなトレーニング方法があったので

このアプリを選びました

このアプリと、ゴホービと、ウォーキングと、ラジオ体操

…ハードなトレーニングは１つもありませんけども汗

塵も積もれば…の根性で頑張っていきたいと思います