骨盤は都市伝説じゃなかった
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大迫傑がすごかった。
5km 13’53‼️10km 28’26‼️
調整レースらしいが2冠。トラックレースで何を履くのか注目されていたが、なんと！
VF4%で颯爽と。
相変わらずかっちょいいフォームと素晴らしいストライドでございます。
そんな大迫傑に感化されて久々のズームフライ での出動ー！シューグー修繕した1号で出かけました。
走行275kmで時計の針が止まっていましたが、やっと再始動。
遅いペースながら厚底のライド感を思い出しつつ15km。骨盤前傾で重心を傾けるとフッと自然と進めるポイントがあるのですが、気がつくとまだまだ脚で走ってます。
ベルギーが完勝し自国最高位3位。
今夜はいよいよ決勝！
フランス優位ながら
まさかのクロアチアにも
頑張ってほしいですねー。
この時間からすでに暑い。
本日もヤバいですね。
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胎位は頭位(頭下)、骨盤位(頭上)、横位(頭向かって左)。
胎向は第１胎向(背中向かって左)、第２胎向(背中向かって右)がある。背中が向かい合わせで覚えたらいい。
結構出やすいカラ覚えるよーに。