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アーティストは骨盤の夢を見るか

骨盤しか残らなかった

一昨日、勤務中に倒れそうになったものを支えようと体をひねった時に、グギッ…

瞬間、ヤバイと思ったのですが、痛みはあるものの、動けたので、そのまま腰をかばいながら勤務。
そして、この日は、保険証も持っていなかったので、診療時間に間に合わずで医者に行けず…
昨日、なんとか出社するも、パソコンに向かって一つの姿勢を続けていると、痛みで立てなくなる。動き出すと比較的大丈夫なのだけど、座ったり、止まると、次の動作が動けない。
ってな感じなので、上司から、動けなくなる前に病院へ行ってくださいと言われ、中抜けして受診しました。
急性筋膜症と言われるとすごそうですが、予想通り、ぎっくり腰の軽い感じだそうです。
湿布、筋肉を緩める漢方と痛み止めの飲み薬、コルセットをもらいました。
肩こりは慢性で、マッサージや整体定期的に通っていますが、これまで、腰はトラブル知らずで、
ずっと通っている、おじいちゃんマッサージ師の方に
「いや〜 本当に立派な骨しているよ。特に骨盤がいい!親に感謝しないとね」と、セクハラまがいの褒め言葉を頂き続けていたのになぁ。
と、発端が業務中なので、労災になるので、面倒です。
労災、腰痛は通りにくいし、仕事を休むほど酷い症状ではないので、申請しなくても良いといったのですが、人事から、ダメかもしれないけど一応、出してください。となってしまいました汗
報告書に状況説明を書いていたら恥ずかしくなってきたあせる
なんとか昨日はやりすごせたので、三連休は悪化しないように大人しくしますショボーン
そうそう、整形外科と言えば、ももは、無事に診断書をもらい、学校にリュック使用の申請をし、受理されました。
二学期から、リュックで登校できます。やったウインク
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骨盤 関連ツイート

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「即効性があり高効果の骨盤矯正でどこに行っても改善しなかった痛みを根本改善」
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体幹が屈曲する時(腰椎よりも上位の体節が前方へ屈曲)\n大腿骨上で骨盤→前傾 腰椎→屈曲する。\nこれはすなわち骨盤も腰椎も同じ方向へ運動する。\nこれを同方向腰椎骨盤リズムと言う
筋肉がなさすぎて脂肪だらけなのでお腹凹まないし骨盤の骨も出ない 2013〜2014年が1番痩せてたけどあの時は少し病んでたしなあと思いつつもあの頃の体型に戻りたい 痩せられない
RT @manekineko_ya: 【支援のお願い】救ってあげたい猫がいます。個人で保護活動をされている方の元にタッカーを打ち込まれとるという猫が保護されやってきましたが、検査したところ太い針金が体内にまでグルリと巻きついていました。骨盤狭窄もあり、手術が必要です。ご協力お願…

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