骨盤

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こんにちは。

千葉県 柏市 やぎはし整体院の澤井ニコニコです。

 

花火キラキラ連休真っ只中?でしょうかキラキラ花火

千葉県は

暑いです金魚

こんな日は海波プール浮き輪!?

 

サーフィン水着になるのはいいけど

体系がキニナルーーービキニ

 

その体形は骨盤のゆがみが原因かもはてなマーク

骨盤のゆがみを矯正してサイズダウンはてなマーク

 

なんて広告にポーン目が奪われたりして!!

 

そして

骨盤のゆがみで

腰痛が!なんて言うけど

そもそも骨盤ってゆがむものなのでしょうか?

 

厳密には、骨盤はゆがみません。

 

わかりやすい表現のひとつとして

骨盤がゆがむ」としているだけ。

 

そもそも骨盤とは?

骨盤は、

左右の寛骨(かんこつ)と

仙骨(せんこつ)の

3つの骨から成っています。

 

一般的に「骨盤がゆがむ」というのは

空間に対して、

寛骨と仙骨との位置関係が

正常ではない

 

ということを指します。

 

更に骨盤の中には。。。

骨盤の中には、関節が3つあります。

右の仙腸関節

左の仙腸関節

恥骨結合です

 

この仙腸関節で不具合が生じると、

痛みが起きるのです!!

 

一つの骨盤が、ぐにゃっ!と

ゆがむわけではありません。

 

また、位置関係が正常ではないため、

脚の長さが変わることがあります。

 

大腿骨や脚の骨が左右で

長さが違うのではなく、

骨盤の傾きで生じているだけです。

 

骨盤の位置関係が乱れ、

腰痛が生じる前に、

やぎはし整体院の

骨盤矯正がおススメです。

 

 

 

 

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筋肉がなさすぎて脂肪だらけなのでお腹凹まないし骨盤の骨も出ない 2013〜2014年が1番痩せてたけどあの時は少し病んでたしなあと思いつつもあの頃の体型に戻りたい 痩せられない
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