話題の骨盤をピックアップ!さあ今すぐゲットしよう!
骨盤で彼にアタック!
みなさん こんにちは☺
東京都墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗
8月から、胎教クラスがグレードアップします🎉
グレードアップとして、2つの変更があります
1つはイメージトレーニングを深く行う
もう1つは胎教アートを行います
いままでもクラスの中でイメージ法を行ってきました
しかしイメージを膨らませること、
潜在意識に目を向けることは、
1回では充分ではありません
そこで、
ノア助産院オリジナルテキストを使って、
ご自宅でもイメージ法が出きるようにしていきます
私は病院で働いていたとき、プレママクラスの中に、イメージ法を取り入れていました
イメージ法は、直ぐにはできません
そして、陣痛という負荷かかかったときには、尚更です
そこで、テキストとしてお渡しして、
ご自宅でもできるように
また、実際の陣痛中にも赤ちゃんとの呼吸が合わせられるようテキストとしてお渡しします
イメージ法は、ママだけのものではありません
パパも一緒に赤ちゃんを感じることが大切です
ご自宅で、ママもパパも一緒に赤ちゃんを感じてみては、いかがでしょうか
胎教アート(パステルアート)をとりいれます
今まではイメージ法で浮かんできたイメージを色鉛筆でテキストに画いていました
これは文章で表現される方もいますし、
絵で表現されるかたもいらっしゃいます
色は顕在意識ではなく、
潜在意識を映すと言われています
そのため、妊娠中からご自分の潜在意識に目が向けられるようにパステルアートを導入します
パステルアートとは、画用紙に今感じている色を自由に表現していきます
※画いたものは、お持ち帰りいただけます
最後に簡単なカラーセラピーを行い、
いまの心理状態をお伝えしていきます
色遊びは、大人になってからはほとんどしません
しかし、色は真相心理を表すと言われています
心の声が色として表現されます
胎教を通し、
いまの気持ちに目を向けて、
楽しいマタニティライフ
そして、ご自身の思う出産へ
導くようにしていきましょう
☆☆胎教クラスご案内☆☆
日時:8/25(土)
9/8(土)・9/22(土)
10/13(土)10/27(土)
11:00~12:30
場所:ノア助産院
墨田区業平2-19-10 ヴィラ業平1階
(スカイツリーより徒歩1分)
持ち物:筆記用具
参加費:5000円
<お問い合わせ>
ノア助産院
090-1619-9811
尊敬する骨盤が、オトーサンやらタモリさんだったりするのは、ちょっとサミシイ気もする。
こんにちは手形ぺったんパステルアート&ファーストカットアートの *sorari*です
明石市魚住での手形ぺったんパステルアート教室
こちらの教室は、「すぎおか鍼灸接骨院さん」とコラボ企画です
二階のキッズルームでパステルアートを描いた後、
一階の接骨院で「産後矯正」を体験していただきます
なんと!コラボ企画だけのお得な特典
通常2,000円の産後矯正が、
無料に!!
産後1か月以上経っていれば、どなたでも受けられるんです🎵
出産してから何年も経ってるわ〜、という方でもOKですよ
日々の生活で歪んできた骨盤をしっかり整えるチャンス
こんな方にオススメです
☑️産前のズボン(パンツ)が入らない
☑️産後、体型が戻らない
☑️産後、体重が戻らない
☑️尾骨・恥骨が痛い
☑️産後の尿漏れがある
☑️産後の骨盤痛、O脚が進行した
☑️股関節が痛い
こなような症状を抱えた方、
ぜひこの機会に受けてみてください
産後矯正がどんなものか、まだ試したことのない方はこの無料の機会に、ぜひ!お試しください
キッズルームにはたくさんのオモチャがあってお子様も楽しく遊びながらご参加いただけますよ〜
手形ぺったんパステルアートでは、こんな絵が描けます
【日時】7月19日(木) 13:15〜16:00
(パステルアート、産後矯正含む)
【場所】すぎおか鍼灸接骨院
〒674-0084
兵庫県明石市魚住町西岡323-1
🅿️駐車場、駐輪場あります
【定員】 親子4組さま
【料金】3,000円
(手形ぺったんパステルアートA5サイズ、額込み)
産後矯正2,000円は無料です
パステルアートでココロの癒し、産後矯正でカラダの癒しをしていきましょう
※産後矯正を受けられている間は、ママの近くでお子様をみておきますのでゆっくり受けられてくださいね
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骨盤 関連ツイート
①手とヒザを床につけ四つん這いになる ※手足の指はしっかりとつける。足の幅は拳2個分
②お腹をへこませる
③息を吸いながら背中を丸め、さらにお腹をぐっと引っ込める
④そのまま9秒間息を止める
⑤息を吐き、手を前にすべらせて上半身を伸ばす
①手とヒザを床につけ四つん這いになる ※手足の指はしっかりとつける。足の幅は拳2個分
②お腹をへこませる
③息を吸いながら背中を丸め、さらにお腹をぐっと引っ込める
④そのまま9秒間息を止める
⑤息を吐き、手を前にすべらせて上半身を伸ばす