骨盤の各種を揃えました。売り切れ続出です、購入はお早めに
豆粒です
妊娠7.8ヶ月に発生した私のマイナートラブルを記録します
①１ヶ月間 副鼻腔炎
②３週間 妊娠性痒疹（ようしん）手足にとても痒い湿疹
③強い胸焼け、胃痛、永遠のゲップ
④夜中にこむら返り
⑤足の付け根がちぎれそうな激痛
③④⑤は現在進行形
不妊様感情の強い私は今まで、妊娠は幸せに向かっての痛みなんだから、別にいいじゃないか
そう冷たく思っていました。
実際今も、その感情はあり、自分自身に対してそう思います。
けど……個人差はあると思いますが、けっこう痛くて辛くて大変なんですね
現在、特に悩ましいのは⑤の付け根痛。
毎日何回も、足一本とれる
と叫んでます。
と叫んでます。外出中でも、突然キュンって痛みが走ると、付け根抑えながらケツをだして、足引きづりながら歩いてます。
お腹の
が暴れまくってる時によく発生します。
が暴れまくってる時によく発生します。私の細胞の何か引っ張って遊ばれている気がします
これはネット調べによると…
ホルモンの影響と、子宮を支える靭帯が赤ちゃんの成長により伸びて痛みがでている。
お産に向けて骨盤が緩んできている自然の摂理なので、お産の兆候でもあるので頑張って乗り越えましょう。
との事。。。。。
はい。。。。。。わかりました。
こんな時の強い味方はトコちゃんベルト
着用した日は少し痛みの回数が減ってる気がします
着用した日は少し痛みの回数が減ってる気がします後期になったので、ベビー用品の確認と入院準備をしました。
私は体外受精不成功になってから、人の赤ちゃんを見るのを避けてきました。
それまでは子供のいてる友達の家に訪問しその子供と遊んでいましたが、
自分が授かれない中、友達が2人目3人目かできていくのを目にし、
私は子供を相手にする事が辛くなっていたので、正直に友達に言いました。
子供を誰かに預けてまで外で会ってくれる友達もいれば、
預けられなかったりで、年にメールだけの関係になった友達もいました。
今回、そのメールだけになってしまった友達の誕生日メールをした後に、やっと授かった事を報告すると、本当に喜んくれました。
そして…私の為にベビー用品沢山おいてるから、お下がりで気にしなかったら使ってほしいと言ってくれました。
私の不妊治療がうまくいってない事を友達は知っていましたが、いつか成功する事を信じて置いてくれていたようです
夫と車でとりに行かせてもらうと、車いっぱいなりました。
こんなに沢山家に置いておくのは大変だったと思います。
いただいた物の中には、
アップリカの回転式チャイルドシートや
高級っぽいセレモニードレスなど…
メルカリで売ると高値になるものばかりなのに申し訳ないっと私が言うと、
友達は「豆粒ちゃんに使ってもらえるのが私の喜び」と言い、安産御守を渡してくれました
泣きました。
そして自分の小ささを知りました。
友達の温かい思い胸に、大切に使わせていただきます
上写真オムツはベビザラス
お尻拭きはco-op
下写真ウサギ柄は手作り
他全て、いただいたおさがり
コンビ肌着は1番使い勝
手がいいようで10枚ほどありました。
手がいいようで10枚ほどありました。
洗剤やミルクなど消耗品は種類がいっぱいあって、どれにするか迷いたくなかったので、この本⬇︎のベストバイを買いました。調べなくていいので、なにかと便利です。
骨盤の感想
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骨盤 関連ツイート
直で骨盤あたるとか痛いから😂
大丈夫かな、冷やせっては
言ったけどあざなるって〜
これは最も基本となる下腹部の運動。
おへそを凹ましたまま骨盤を丸める。
この時脚の力を使うのではなく、下腹部の筋肉で骨盤を動かそう。
この動きが上達すると腹筋運動時の腰痛がなくなるよ。
まずは10回1セットから。…
頭蓋骨と骨盤はちいさくなり、手足はひょろひょろに。
思考力も、繁栄力も、生き延びる力さえも、ケミカルウォッシュされて奪われてしまったんじゃないだろうか……？