骨盤 色は、ココロを動かすチカラ
昨日あたりから
お腹が急に大きくなった気がして
重みをすごく感じるように。
同時に息切れと息苦しさもひどくなってきた。
今朝起きてからも
お腹が下に引っ張られる感じが
息苦しい
無意識に両手でお腹を下から
持ち上げてる自分がいて
ふと気づいた。
“さらしをやってみるか！”
これまでは長時間の外出時だけの
さらしだったけど
今朝起きてすぐに巻いてみた。
すると
超楽ちん
息苦しさ一気に改善した
もう覿面すぎて
自分でもビックリするくらい
これはもう「さらしがないと無理だ」
ってなわけで
今日からさらし生活が本格start
さらしをするならますます
マタニティコーデを考えなきゃ！
この週末でマタニティパンツを買おう
それにしても
さらしってほんとすごいです
安定感と安心感が抜群！
1人目以上に感動してる
自分で言うにもなんだけど
オリジナルさらしを考案した自分を
褒めたいと思う
息苦しさがある方
息切れが激しい方
さらしでお腹を支えてあげるだけでも
呼吸が楽になりますよ。
それ以外にも
お腹の張りやすい方
骨盤まわりの痛みや不快症状
頻尿やむくみ
などなど…
妊娠中のさまざまなマイナートラブルに
効果的です。
さらしの巻き方は
●さらしの巻き方講座
●骨盤ケアクラス(セルフケア編)
で学ぶことができます。
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骨盤 関連ツイート
頭蓋骨と骨盤はちいさくなり、手足はひょろひょろに。
思考力も、繁栄力も、生き延びる力さえも、ケミカルウォッシュされて奪われてしまったんじゃないだろうか……？
回数は適当
#骨盤底筋
#肛門
#新種目