日記

矢沢永吉は、なぜストレッチをやめたのか。

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●広幅134cm フレンチコーデュロイ生地 無地 ストレッチ細畝《スモークグリーン》■秋優しい手触りが心地よい生地です♪【 コットン 生地 】【 コットン 無地 】【 コットン 布 】【 コーデュロイ 生地 】 【 コーデュロイ 無地 】


size & others 素材 コットン97% ポリウレタン3% size(cm) 幅134cm その他 ゆうパケット 対応商品 単品発送の場合、最大で1.0mまでゆうパケットでの発送が可能です。 広幅がうれしいストレッチコーデュロイ生地♪優しい手触りが心地よい生地です♪ シックなカラーですので男女ともに幅広くお使いいただけます! 広幅ですので使い勝手がとても良いです☆ ポリウレタンが入っているので伸縮性があり、お子様のお洋服にもおすすめ! ワンピースやジャンスカ、ボトムス、シャツなどに幅広くお使いくださいませ★ ※当店では商品と画像を出来る限り近くなるように努力しておりますが、 ご使用のパソコンのモニター、天候などによって商品画像と実際の色とは多少異なる場合がございます。ご了承くださいませ。 単品発送の場合、 最大で1.0mまで ゆうパケットでの発送が可能です。
価格:405円

カットソー 七分袖 レディース vネック 無地 テロ素材 七分 ストレッチ シンプル 薄手


カットソー 七分袖 レディース vネックの紹介 【やみつきテロ素材!】しっとりとして柔らかいテロテロ素材を使用した大人気ふわてろシリーズのVネック カットソーが登場!広めのvネックでトレンドのデコルテ見せもバッチリで小顔効果も期待できます♪Uネック(丸首)、vネックの前後そちらでも着られるのでコーデの幅も広がります。ストレッチ性抜群で身体に優しくフィットするトップスは、何枚あっても困りません。七分袖(7部袖)でオールシーズン(1年中 通年 年中)着られて、特に春や秋など季節の変わり目に重宝します!【豊かな伸縮性♪】七分なので春 夏 秋 冬とシーズンレスで使えるロンT。インナー(下着)として着られ、部屋着(ルームウェア)やリラックスウェアにしてもOK♪軽い(軽量)動きやすい素材なのでスポーツ(ランニング ハイキング ウォーキング)や子育てママの運動会 遠足 公園コーデにもオススメ!サッと着られて きちんと感も おしゃれ見えもするのでちょっとした お散歩やお買い物(ショッピング)にも◎【シンプルコーデ見違える★】鎖骨を見せた肌見せ が女性らしい上品な雰囲気もプラスしてくれるTシャツは、シンプルなコーディネートに合わせ るだけで こなれ感や抜け感を演出し、いつものコーデが見違えるアイテム。薄手で身体のラインが出るフィット感とストレスフリーな着心地で、OLさんや会社員の方のスーツのインナーとして着るのも おすすめ です。無地なので20代30代40代と幅広い年齢の方に着用していただけます。 着丈はお尻の半分より下くらい。長いロング丈なのでブラウスやシャツなどと重ね着(レイヤード)するのも可愛い です♪オールインワンやオーバーオールのインナーとして着たり、アウター(カーディガン ブルゾン)を羽織っても、もたつき感なくスッキリ着こなし できます。身体のラインをキレイめ に見せ女っぷりも上がりそう!プチプラ(安い)なので色違いで揃えるのも◎ 着丈がヒップの半分くらいでした!天気が不安定になる季節の変わり目には必須のプルオーバーですね♪コンパクトに畳めるので お出かけ(旅行 トラベル)の際にバッグに入れて冷え対策・寒さ対策として持ち運び するのもオススメ。きれいめコーデから大人カジュアルな着こなし まで幅広いシーンで活躍してくれること間違い無しです! 前後どちらでも着られる2wayなので、バックコンシャスな背中見せ(背中あき)のトップスを着る時にも使えそう!バレエネックでデコルテラインを美しく演出するので、デニム(ボーイフレンドデニム スキニーデニム)と合わせ ても かわいい です♪スッキリ シルエットなのでボトムスにはワイドパンツなどボリューム感のあるアイテムと合わせ ると お洒落! カットソー 七分袖 レディース vネックの詳細 表記サイズ 【Mサイズ】バスト79〜87 身長154〜162 実寸サイズ 肩幅約34cm 袖丈約42cm 胸囲約70cm アームホール約34cm 袖口約18cm 着丈約65cm 襟ぐりの幅約26cm 襟ぐりの深さ約14cm 当店で平置きで測ったサイズです。表記サイズとは異なります。 ※サイズ情報はこちら≫ 素材 レーヨン95% ポリウレタン5% 洗濯表示 生地感 柔らかく滑らかな薄手の素材 裏地 裏地なし 生地の伸縮 すごく良く伸縮します 生地の透け感 白は透け感があります ポケット ポケットなし カラー オフホワイト/アイスベージュ/杢グレー/インクブルー/カーキ/ブラック(黒) 備考 SSAW-S[code] レディース ジャッコランタン(jack-o’-lantern) ラッピング プレゼント(ギフト/贈り物/お返し)の有料 包装も承っております。 お誕生日プレゼント(バースデープレゼント)、お祝い(出産祝い/入学祝い/入園祝い)、母の日/バレンタインデー/ホワイトデー/記念日/結婚記念日などのプレゼントにもぜひご利用ください。 ※ラッピング(有料)はこちら≫ 配送 【あす楽対応】 ネコポス対応(ネコポス送料324円)カットソー 七分袖 レディース vネック 無地 テロ素材 七分 ストレッチ シンプル 薄手 柔らかい もっちりとした肌触りがやみつきになる7分袖トップス。豊かな伸縮性で動きやすくメインやインナーなどデイリー使いにピッタリ!広めのバレエネックでコーデ見違える! ※商品の在庫がない場合、または近日販売予定の商品のためリンク切れしていることがございます。ご了承下さい。 ┗【着画右】身長170cm:Mサイズ着:オールインワン/フラットパンプス 【着画左】身長170cm:Mサイズ着:袖リボンブルゾン/ボーイフレンドデニム/フラットパンプス/ミニトート ┗【着画】身長170cm:Mサイズ着:シングルライダース/ワイドパンツ/ブーティ
価格:1,296円

STRAWBERRY FIELDS(ストロベリーフィールズ)ST2990 ブラックファブリック【新作早割】【送料無料】【2018AW】レディースショートブーツ ニットブーツ ストレッチブーツ 太ヒールブーツ


商品説明素材 アッパー:ファブリック(ニットの様な生地)ソール:合成ゴム底色 ブラックファブリックサイズ 22、22.5、23、23.5、24、24.5cmヒール:約7cm ワイズ:2E程度筒丈:約17cm(ヒール上から)筒周り:ニットの様な生地なので足に馴染みます※24cmを計測 特徴2018秋冬新作★ストロベリーフィールズのニットブーツが入荷! ニット素材を採用したトレンドショートブーツです。 安定感のある太めのヒールで快適な履き心地。 ヒールはスエード巻になっているので高級感もあります。伸縮性があるので 足に馴染み履き心地が良いです。当店お勧め!!※メーカー小売希望価格:16200円Myshoesより この商品は当店実店舗でも販売しております。在庫数の更新は随時行っておりますが、お買い上げいただいた商品が、品切れになってしまうこともございます。その場合、お客様には必ず連絡をいたしますが、万が一入荷予定がない場合は、キャンセルさせていただく場合もございますことをあらかじめご了承ください。また、モニタより実際の色と異なった表示になる可能性がございますので、ご了承ください。【※送料無料の商品は、沖縄・離島は別途送料が発生致します。ご了承下さい。】 
価格:14,000円

トレーニング チューブ 筋トレ 【送料無料】 エクササイズ フィットネス 体幹 トレーニング リハビリ 健康 グッズ ヨガ ゴム ストレッチ


■商品名 筋トレチューブ ■商品説明 チューブトレーニングは、 ・場所を選ばずどこでもトレーニング出来る ・効果的なのに費用が安い ・怪我をしにくく安全(強度を自分で調整出来る) などの優れた特徴を持っており、 ビキナーからプロまで、誰でも簡単気軽に取り入れることができる筋トレメニューです。 チューブであれば、場所も選ばず持ち運び可能なので、自宅で筋トレ以外にも遠征先等で使用可能! 筋トレチューブで筋力UPし、代謝もUP! こんな方にオススメ ・ジムに行く費用がもったいないと思う方 ・簡単に運動したい方 ・忙しくて時間がない方 ■商品詳細 ■商品名 筋トレチューブ ■サイズ ・約35cm ■カラー展開 ・ブラック ・ピンク ・レッド ・イエロー ・グリーン ・ブルー ■素材 ・TPR(サーモプラスチックラバー) ■材質 ・伸縮性のあるゴム ・ハンドル部分:弾力性があり、滑らずベタつかない材質 ■SEARCH WORD ヨガ フィットネス トレーニング チューブ ストレッチ ゴム エクササイズ 体幹トレーニング たいかん ヨガゴム バンド
価格:480円

ストレッチから始まる恋もある

   4歳の娘(チャン)と 1歳 の息子(ポン)がいる普通の主婦(こり)です 自己紹介はこちら  初めから読みたい人はこちら     

   
普通にしてても肩と腰がこるんですけど子育てとブログを書くことで崩壊寸前です。笑

んで、無意識のうちにいつも腰が痛いと言ってたみたいで…
4歳児も腰を痛がるようになってしまいました笑

息子の方は腰をグイグイ押してくれるんですけど小さい手の感触がかわいくて笑っちゃいます。

     この方法ができれば1番早いと思うんだけどなー 肩こり
  ※画像クリックでは飛びません。タイトルクリックで飛びます。 最近は肩こり腰痛を治す為に毎日ストレッチしてます。
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ストレッチのセール店舗情報、あの商品、この逸品が驚きの金額です

そういえば、先月にセブンイレブン限定のパラドゥ、スキンケアクレンジングについて記事書いたんだけどさ
 これを購入してからというもの、コンビニコスメが超気になる木!!! よくよく探すとさー、なんだかイイものいっぱいあるんだけど!わたしコンビニコスメを完全にナメてました。爆 というわけでね、今日紹介するあやこが感動したアイテムはこれ!  ローソン限定INTEGRATE インテグレートつながる プチクレヨンアイシャドウアーバンサファリ GR1、BR4540円(税込み)    マツイクガールズラッシュ(お色気ロング)BK999 1.8g540円(税込み) 公式サイトはコチラ サイトを見てもらうと分かるのですが、他にもチーク、リップ、アイブロウ(数量限定)ファンデ、オールインワンエッセンス、ミネラルベースCCと可愛いミニサイズが揃いにそろって全部500円!(税込み540円) すごい!!! しかもプチクレヨンシリーズは1つ1つはずして、好きな色と組み合わせ自在。チーク、リップ、シャドウを1本にして持ち歩くことも出来るのよ!!    めっちゃすごい!!! チークとリップは購入していないので使用感はチェック出来ていないのですが、アイシャドウはなかなか優秀だよ。 私は目の際から先にカーキをのせて広げて、          また上からグレイッシュブラウンをアイホール全体に広げています。        クレヨンの名のとおり、クリーミーでスルスル塗れるのが特徴。しかもグレイッシュブラウンの発色が強すぎず弱すぎずで、透明感もアリ。上から重ねていくだけで、自然にぼかしたようになるというお手軽さ。 クリームタイプのシャドウなので、アイベースを仕込むか上から軽くルースをのせておくと、ヨレにくそう。(ま、化粧直しに使うレベルなら仕込む必要はないかもだけど。) ほんのりツヤのある仕上がりでかーなーり可愛いです。(私がこーゆうカーキのシャドウを探していたから。というのもあるけど。) ブラウンに近いカーキなので、チークもピンク系、コーラル系、ベージュ系などなど、どんな色とも相性良さそうだしね。 つづくマスカラは、しっかり長さの出るタイプ。 傷んだまつ毛の損傷保護、切れ毛を防止するキューティクルコート、 ツヤと5mmのファイバーが入ったグロスロングストレッチの作用で まつ毛の伸びる具合はすごい。    お湯オフできるフィルムタイプになっています。(ただ、ジムで走って走って走りまくって爆汗かいたら若干流れました。泣。通常使用なら問題ないけど、ちと気を付けて~) 長さだしが強いので、カールキープ力はそこそこかな??と思う所もありますが、下地との組み合わせでカバー出来そうなレベル。(というか、最近まつげパーマしてるので、あまりカールキープを私が重視していないというのもあるけど。。。カールキープの強い下地ならファシオが個人的にオススメ。) 手のひらよりも小さいミニサイズながら、ブラシは通常と同じ形状なので、    マスカラを塗るのに手間取る!!とかはなかったです。逆に手元が目に近くて塗りやすいくらいおもったw。 普段の持ち歩きに、ものすごく便利。というのだけでなく、旅行にも持っていきやすいよね。てゅか、むちゃくちゃアイディア商品!な気がしてなりません。 最近、いろんなコンビニのコスメコーナーをチェックしていますが、ローソンは比較的コスメが充実しているイメージかな~。スキンケア系もあやこの大好きなファンケルが超揃ってたりね。DHCの種類も結構あるよ。 セブンは上のブログでも紹介したパラドゥ。(ちなみに先日パラドゥの限定アイテム買ってしまったw)ローソンがインテグレート、(ナチュラルローソンは自然派系が多いかな。)ファミマはメディア。(メディアじゃないけど、こないだファミマで買ったハンドクリーム良かった) と、各コンビニで注目のプチプラが揃っていてもはや、“忘れちゃったから買う”ではなくコンビニに“欲しいコスメを買いに行く”って時代になったのかな~。でも、ほんとそのくらい優秀なものが増えたよね。 結構チェックしてるので、今度はおすすめコンビニコスメ総集編とかやってみようかな。。。知りたい方とかいますかね?? とりあえずローソン限定はぜひチェックを!! それでは今日はここまで!ばいばーい!    =関連あやこのおすすめ『メイク』記事= ★この下地、ほんとに肌が明るくなるの!!超大好き。すっぴん以上メイク未満前編!スキンケア効果◎おすすめ下地でアラサーあやこのすっぴん風モテメイク♡ ☆恋活リップを探すの巻!潤う美発色!プチプラ人気オペラ、Dior、スックetc.恋活コスメおすすめモテリップランキング ★ナチュラルなのに肌をキレイに仕上げるコツすっぴん以上メイク未満後編!雑誌で見たあのナチュラル美肌メイクを!簡単に仕上げるコツ =YouTubeはじめました~のです!=100回キスしても落ちない?取れない?人気のプチプラコスメでおすすめするリップティントはこれ!  ☆チャンネル登録はコチラ Ayako


ストレッチ 関連ツイート

こんにちは😀
今日で11月も残すところ半分になってしまいました😅

11:00~ 筋膜ストレッチ ~美脚 (ミワ)〇
第三週のみ<筋膜ストレッチ>を開催致します。

全身の筋肉包む膜「筋膜」を、「つかんで動かす」ストレッチでしな… https://t.co/GUQsSlBhBN

最近実験室に1人のこと多いから、実験しながら筋トレとストレッチが無限にできて嬉しい

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