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ストレッチのことならなんでも情報局

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■商品詳細 今季、差が付くヴィンテージスタイルスリムテーパードデザインストレッチデニムパンツの登場です♪ 大人気のボトム、デニムパンツを細身のテーパードシルエットで仕上げることで好印象な1本を実現しました☆ こなれ感のある加工さも洗練されたシルエットでどんなスタイルにも相性抜群♪ この1本を今季のコーディネートに加えるだけで、いつもの着こなしをグッと格上げしてくれます☆ ストレスフリーな穿きこなしが出来るストレッチ性があり、さらに美シルエットが演出できるスリムなデザインは大好評☆ 単純な細身のパンツは世の中には多いですが、今回は足首に向かって少しずつ細くなっているテーパードシルエットを採用し、 穿くだけでキレイなシルエットが演出でき、スタイルもシーンも選ばずに活躍します! これからの時期に活躍できる、デザイン性と快適さを合わせ持つストレッチデニムパンツは当店オススメの1本です♪ ■スペック 素材:綿98%・ポリウレタン2% カラー:ワンウォッシュブルー・ミディアムブルー・ハードウォッシュブルー・ワンウォッシュブラック・ハードウォッシュブラック ※他のボトムに比べてSMサイズは細めに作られております。普段より1サイズ大き目を選んで頂くことをお勧め致します。 サイズ:S/M/L/LL ウエスト:約74/76/82/88cm 股上:約23/23/24/25cm 股下:約77/79/81/83cm もも幅:約22/22/23/26cm ひざ幅:約18/18/19/21cm 裾幅:約18/18/18/18cm ヒップ周り:約90/92/94/100cm モデル身長178cm 体重60kg Lサイズ着用 メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています※他のボトムに比べてSMサイズは細めに作られております。 普段より1サイズ大き目を選んで頂くことをお勧め致します。
価格:1,998円

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AddRouge(アッドルージュ)ってこんなお店♪ スーツ&フォーマル専門店AddRouge(アッドルージュ)は、20代・30代・40代・50代の幅広い年代の女性を対象とした、通勤スタイルから冠婚葬祭まであらゆるシーンの服装を、ご提供するレディースファッションショップです。 スーツはこれから社会に出る20代女子のリクルートスーツから、OLや働くママとして活躍するアラサー・アラフォー世代のビジネススーツまで様々なデザインをご用意。 ストレッチ素材で着心地を追求するなど、お客様の目線での自社商品生産を行っています。 アッドルージュのマザースーツは、卒園式や卒業式から、入園式や入学式はもちろん、参観日や学校行事にもお薦め。 華やかなデザイン性で、お子様の大切な記念日ともなる、七五三やお宮参りにもお使い頂けます。 フォーマルな装いが叶うので、結婚式や披露宴にも対応致します。 もちろんお葬式や告別式など、マナーに沿った服装が必要なブラックフォーマルもご用意。 スーツの通販に馴染みのないお客様にも、気持ちよくお買 い物頂けますよう、精いっぱいお手伝いさせて頂きます。 このページの商品のポイントをご紹介♪ 【スーツサイズ】5号/7号/9号/11号/13号/15号/13号ABR/15ABR/17ABR/19号ABR 【カラー】ベージュ/カーキ/ネイビー/ブラック/ホワイト 【スーツ分類】スカートスーツ ▼サマースーツの定番アイテム。綿サテン素材で通気性バツグンの夏にお薦めのスカートスーツです。 ▼ストレッチの効いた素材で着心地抜群。綿サテンなので程よい光沢感があり、イベントシーンにも映えます。 ▼大きいサイズから小さいサイズまで幅広く展開しています。 メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています。※洗濯ネームに家庭洗濯不可・水洗い不可の表記がございますが、 メーカー検査の結果、ご家庭での手洗い可能となっております。 HOTワード:スーツ レディース 3点セット 2点 女性 ol 通勤 ビジネス オフィス リクルート 面接 洗える ウォッシャブル デオドラント 消臭抗菌 グレー ブラック ストライプ ネイビー ジャケット パンツ スカート 大きいサイズ 小さいサイズ 春夏秋冬 事務服 制服 入学式 卒園式 卒業式 服装 ママ 母親 フォーマル セレモニー ホワイト ネイビー ブラック ドッキング バイカラー セットアップ サイズ豊富 春 夏 秋 冬 13号 15号 L XL 2L XXL マタニティコーディネート ツイード素材 ストレッチ素材 フラノ素材 美脚 シルエット 細見え 同素材シリーズ
価格:4,990円

ジャケット メンズ マルチストレッチダウンジャケット


素材表地:ナイロン94%、ポリウレタン6% 裏地:ポリエステル96%、ポリウレタン4% 詰物:ダウン70%、フェザー30% ※メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。 カタログと若干仕様の変更がございます。[Galvanize/ガルバナイズ] マルチストレッチダウンジャケット ブラック[09]SPECモデル: 175cm/46[M]着用STYLINGインナー:マリンボーダーボートネックTシャツボトムス:ストレッチスキニーデニムパンツ カーキ[78]SPECモデル: 175cm/46[M]着用STYLINGインナー:マリンボーダーボートネックTシャツボトムス:ストレッチスキニーデニムパンツ ネイビー[087]SPECモデル: 175cm/46[M]着用STYLINGインナー:マリンボーダーボートネックTシャツボトムス:ストレッチスキニーデニムパンツ ◎アイテムインフォメーション ブランド名Galvanize/ガルバナイズ 仕様/デザインダウン70%、フェザー30%の本格的ダウンジャケットのクオリティをキープしつつ、4方向に伸びるマルチストレッチ素材を使用しているのでアウター独特の窮屈感を軽減させたジャケットです。随所にみられるアウトドア、ミリタリーなどトレンドをしっかり抑えたジャケットとなっています。 デザイン展開ブラック[09]、ネイビー[087]、カーキ[78] 素材表地:ナイロン94%、ポリウレタン6% 裏地:ポリエステル96%、ポリウレタン4% 詰物:ダウン70%、フェザー30% 生地の詳細ストレッチ有(マルチストレッチ)裏地有 生産国中国製 関連アイテムその他の「Galvanize/ガルバナイズ」をチェックする その他の「アウター/ジャケット」をチェックする他では買えないTシャツもチェック★当店限定Tシャツ大特集 ガイド【ご注文前に必ずお読みください。】バーゲン・SALE商品(●%OFFと記載されているもの)のご注文後の返品・交換はお受けいたしかねます。商品の特性上、生地にたたみ線が入る場合があります。あらかじめご了承ください。また、製品の加工上、若干の染めムラ、過程での糸の継ぎ目などが生じたり、生地の織りに他の繊維が混紡している場合がありますが、これらは品質上問題ありません。【商品取扱い上の注意】〈1〉汗・雨などで濡れた場合、他の衣料・下着に色が移る場合がございますのでご注意ください。〈2〉付属の洗濯ネームに注意しお手入れしてください。 着用してみた感想175cm、53キロ男性モデル。やせ型撮影時はすべて2[M]サイズを着用しました。伸縮性があってストレスなく着用できました。普段「Tシャツ」はSを着用しています。※モニタの環境によって、写真と実際の商品との色目が多少異なる場合があります。予めご了承ください。 ◎サイズスペックサイズ着丈(フード付根)身幅肩幅袖丈46[M]64.0cm53.0cm42.0cm61.0cm48[L]66.0cm56.0cm43.0cm62.0cm50[XL]68.0cm59.0cm45.0cm63.0cm※サイズ表の数値はあくまで目安となります。※サイズ規格が、縫製時期ロット等の様々な理由によって、微妙に異なることがございます。
価格:15,984円

ストレッチ・メソッド 5つのコツで→もっと伸びる体が変わる [ 谷本道哉 ]


5つのコツで→もっと伸びる体が変わる 谷本道哉 石井直方 高橋書店ストレッチ メソッド タニモトミチヤ イシイナオカタ 発行年月:2008年11月 ページ数:159p サイズ:単行本 ISBN:9784471143060 谷本道哉(タニモトミチヤ) 1972年静岡県生まれ。国立健康・栄養研究所特別研究員。大阪大学工学部卒。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士(学術)。専門は筋生理学、トレーニング科学。スポーツ・トレーニングを、遺伝子・細胞などミクロなレベルから、生体の運動パフォーマンスというマクロなレベルにわたり研究している 石井直方(イシイナオカタ) 1955年東京都生まれ。東京大学教授、理学博士。専門は身体運動科学、筋生理学。81年ボディビル世界選手権3位、82年ミスターアジア優勝など、競技者としても輝かしい実績を誇る。エクササイズと筋肉の関係から健康や老化防止まで、わかりやすい解説には定評があり、テレビ番組への出演や雑誌の監修も多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 伸びる&やわらかくなるだけじゃない!ストレッチの魅力としくみ/2 硬い人はここから!体の芯をほぐすコアドリル/3 どんどんやわらかくなる!ストレッチ5つのコツ/4 5つのコツでよく伸びる!部位別ストレッチ・メソッド/5 動きながらゆるめる!ダイナミックストレッチ・メソッド/Appendix 家やオフィスでできる!悩み別ストレッチメニュー 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ その他
価格:1,242円

ストレッチが想像以上に凄い件について

*コミック版100%自分原因説 <KADOKAWA>
★【2019年手帳】「引き寄せダイアリー♪」★幸せを引き寄せる♡フラワーカレンダー2019このブログを開いた瞬間から、あなたは新しいフィールドに移動しています100%自分原因で考えれば、あなたが変われば世界も変わり、毎日が心地よくなってきます♡
 
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いままでどのような現実であっても、きのうまでの自分をリセット!
今日からあなたは、新しい一日をスタートできます *はじめてこのブログへいらした方はこちらから⇒初めての方へ
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◆お問い合わせなどは⇒ こちらから
◆関連書籍は⇒ こちら  おはようございます!
ステキな青空の東京地方です

太陽に向かって
思いっきりパワーチャージストレッチをした私です
  あなたも、
きのうまでをリセットして
今日から新しい一日をはじめましょ!

ではでは今日も、
おもいっきり伸びをして深呼吸~ パワーチャージストレッチをして心にもカラダにも プラスのエネルギーを充電してスタートしましょう! *パワーチャージストレッチのやり方は⇒こちら 自分のことをどんなふうに思ってる?  あなたは、自分のことを
どのように思っているでしょうか?

あなたが無意識に思っている人に
あなたは今なっています。

わかりにくいですね・・・。

たとえば、
今の現実を見れば
あなたの潜在意識に
送り出していた思考がわかるということです

つまり、
今の現実は、

「その現実を受け取った後の気持ちを潜在意識にいつも送り出していたのか~」と感じてみましょう。

・イライラするような現実
・ムカムカするような現実
・うまくいかない現実
・ありえない嫌なことばかりの現実を
受け取っているとしたら、  ・ハッピーな気持ちでいるあなた
・周りの人がステキな人でいっぱいでうれしい~!というようなニコニコやさしい気持ちでいるあなた

そんな自分を
あまりイメージしていなかったかもしれません。

 あなたはまるごと「かわいい」! あなたは
自分のことをどのようにでも
定義することができます 

 たとえば、・おしゃれしている私ってかわいい  ・笑っている私ってかわいい ・一生懸命な私ってかわいい ・息抜きしている私ってかわいい ・寝起きの私ってかわいい ・抜けている私ってかわいい ・お料理作っている時の私ってかわいい ・仕事をしている私ってかわいい ・お風呂上りの私ってかわいい ・目をじっとみながら話すわたしってかわいい ・食べている私ってかわいい  などなどどんな自分のことも
今日は
「かわいい♡」ってつぶやいてみて。 もちろん 
「キレイ」でも「輝いている」でも
あなたが言われたいことばでOKです!

 あなたが、
あなた自身を認めてあげて
優しく声をかけてあげることで、
 あなたの潜在意識にどんどんそういうあなたが インプットされ始めます

  そして周りの人から
同じように言われるあなた
になってきます

人から言われたい言葉を自分自身に今日からかけはじめましょう♡      今日もステキな一日を~♪
  *「大好きよ♡」「愛してる♡」
言われたい言葉をどんどん自分に言ってあげましょう!誰から言われるかな~ たのしみですね~♪   最後までお読みいただきありがとうございました今日から続く毎日が あなたにとってすばらしい日でありますように・・・・

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本当にストレッチって必要なのか?

初めましての方はプロフィールも是非ご覧になってみてくださいね( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺·✧
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さっと羽織るだけでこなれたシルエットが完成するお気に入りのフードジャケット(^^)!
これはとにかく期待以上の可愛いさにテンションが上がった一枚!!

前、横、後ろ360度どこから見ても可愛いんです(^^)♡

ショート丈アウターはボトムを選ばず着れるので普使いにもぴったり!

中にはVネックニットを着ているのでざっくり系の厚手のニットを着ていますが着膨れせずに綺麗に着れます(^^)!

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地厚で肉感を拾わないからスッキリ履けるZARAのデニム(^^)

これを履いてると痩せた?と言われる細見え効果抜群デニム!♡♡♡
スキニーデニムで細見えを重視するなら、しっかりとした生地でストレッチが効きすぎていないデニム選びがポイントですよ!!ストレッチが効きすぎたスキニーは楽だけどピチピチして見えやすいので細見え重視なら断然地厚スキニーです!

インスタグラムも更新してるので是非お気軽にフォローして下さいね♡!!\(^o^)/

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インスタグラムアカウントyuukii.i


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寝る前は足もみとストレッチ 。壁で開脚 すると 簡単に どんどん柔軟になる
#足もみ #ストレッチ #健康 #開脚 #身体硬い #血流 #相互フォロー
@shimaakko @sukima_cinnamon わたしも厚底履いてましたよ😎
ストレッチブーツでアムラーもどき笑。あの頃の女子はみんな背が高かったですよね~(  ̄▽ ̄)

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