ローラー

童貞がひた隠しにしているローラー

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ローラー規格外商品はネットでお取り寄せできます

先日の楽天お買い物マラソンのタイムセールで25%引きになっていた

押すだけで花粉症の症状が軽減されるスティックを買ってみました。

美顔ローラーみたいにコロコロすると微弱な電流が流れて効果があるらしいけど

なんとも怪しい気もする・・・

でも、長年花粉症の薬を飲み続けるのも身体に良くないと感じていたので

思い切ってポチってみました。

 

 

 

 

 

その名も微電なごみ乙女のトキメキ

10色のスティックから好きな色を選びます

 

 

 

 

私が選んだのはゴールドのこぎく・・・

万年筆の様に箱に入って送られて来ました

 

 

 

 

手に持って鼻の脇を5秒以上押すだけです

 

 

 

 

おまけで付いてきた同色のホイッスル

 

 

 

 

こんな感じで5秒間ソフトタッチすること1日数回・・・

 

 

 

 

あたい花粉症じゃないわよ

 

 

花粉症に効いているかどうかは、まだ分かりませんが

首を押すと気持ち良いので肩こりにも効果があるかも?

 

 

 

 

今日はまさかの雪で朝、起きたら一面の銀世界

午後には止んで積もらなくて良かった雪

 

 

 

 

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デザイナーが陥りがちなローラー関連問題

こんばんはニコニコ
コストコでこのベッド買ったことで虎太朗離れてってしまって後悔してます笑い泣き
居心地(寝心地?)がいいのはいいことだけど正直悲しいですえー
なのでもし買われるご予定の方は心の準備して買われてくださいニヤリ
今日は14時に弟が広島へ帰ってったので15時くらいからお出かけ口笛
IKEAでいい感じの虎太朗のお風呂(浴槽?)見つけましたラブ
もちろん用途は違いますが値段も安いしサイズもいい感じですおねがい
前買ってたのを母が捨ててしまってたので無事買えてよかったルンルン
IKEAに来たらついつい食べちゃいますよね照れ
友達とシェアして完食グラサン
帰りにコストコ寄ってハイローラーだけ買って帰宅しましたウインク
今度は全部焼いて食べようかな爆笑

ローラーこれさえあれば大丈夫新発売される商品の中から、一押し作品をセレクトして紹介。

こんばんは〜星


今日は仕事だったので帰宅後にローラー台でバイクを60分自転車

脚にかなりの疲労が残ってたので低めのエアロビックゾーンで。

パワーは200〜210W、心拍数は135〜140で淡々と回しましたうずまき

今週は天候もあって自走ができませんでしたが、バイクはローラー台でトータル6日・約6時間、内容も充実したトレーニングが積めたかなって思いますウインク
VO2maxも上昇して68に筋肉
ランは低いけど(笑)

という訳で今日で無事に3週間の強化期が終了、週間TSSも772→795→629と目標の600を上回れたので、自分の中でもやりきった感はありますグッ
そして年明けてから基礎期1、基礎期2、強化期1と怪我&病気なく着実に積み上げてきた事で、TrainingPeaksのフィットネスも右肩上がりに上昇爆笑

新型コロナの影響でこの1ヶ月間でスイムがゼロというのが不安要素ですが、今の環境でやれる事はやってるので、これからも継続あるのみですねグープンプン

ただ肝心の大会がどーなるか分かりませんが…タラー
さて明日からは回復週、翌週からまた頑張れるようにしっかり休んで疲労を抜きたいと思います照れ

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ローラーにこだわるサイト

このブログに

もどるまで

時間が

かかりました…..


毎日、毎日

何を言おうかと

何をかこうかと

思いつめて


でも

ことばが

みつかりませんでした…..


ブログをかくのが

こんなに

つらいことは

いちどもありませんでした…..


今まで

いちども

こんなことが

おこるなんて….

今まで

いちども

私の心に

クリスはもういない…..”

クリスがいってしまった….” …..


こんな言葉が

くるなんて

思ったことがらなかった…..


こんな

いたみを

今まで

感じたことはない…..


私の心は

まだ

信じられない

信じたくない

という

スペースにあって

まいにち

私の心は

ローラーコースターのように

悲しみ

ショック

迷い

いかり

むなしさ

そして

無感覚が 

つぎからつぎに

来ます…..

クリスは

私の弟

私のパートナー

私たちは

サイドバイサイドで

ずっ〜と

一緒に

いるはずなのに…..


小さい時から

人生は楽しいことだけじやない

人生はつらい

とわかってた

たくさんの困難にあって

でも

私の経験と

私の知識で

未来にむかって

正しいはんだんが

できると

思ってた…..


でも

このできごとが

私に

私の

これからの人生に

なにを

意味してるのか

わからない…..

私は

どうして

こんなことがおこったのか

一生

わかることはない…..

でも

クリスと私には

とっても

とっても

スペシャルな

つながりがあったから

それは

けっして

なくなることはない

そして

この

私たちのつながりは

これから

私のなかで

ずっ〜と

生きていくの


だから

これから

私がやることすべて

私のなかで

クリスも一緒にやるの

私たちは

キャシー&クリス

だから

これからも

私は

クリスといっしょに

たくさんのことを

やっていくの


だから

このブログを

私とクリスのブログを

これから

つづけて行くことにしました

私のブログは

そのままのこります

つづきは

今日

ここから

はじまります…..


キャシー&クリスより🌸


ローラー 関連ツイート

@nagikaze1108 4本ローラー?
はぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ん!!!!!!!ストレス!!!!!!!ストレスはロードローラーで踏み潰せ!!!!!!!!!!!!!!💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢
普通にロラブラ味方に来るから一生きつい。二度とローラー持たないでくれマジで
@reipia439 敵陣荒らすのがローラーのお仕事!
RT @daikiteasy: あまちゃんから美顔ローラー
いっちーから貼るサプリ
にゃんながからアンモナイトの化石

頂きました‼️
ありがとう🤣
#RADIO_M4

マグロとネギとロードローラー!?誰よ、このメモ書いたの。
もしかしてGUMIちゃんが書いたのね

-ローラー

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