コンブチャ オトナが、キュンとくる。

野菜を欲するのでグリーンスムージーと

冷蔵庫の残り野菜をカットして山盛り食べました☺︎

ドレッシングはコンブチャで作ります。

いろんな味に変化してくれて

身体にも良い◎植物性乳酸菌◎入り！

ごま油、塩麹、醤油、すりおろしにんにく

コンブチャを入れて混ぜるだけ♡

お手軽ドレッシングの出来上がり✧︎*

アレンジは無限大です∞

明日は本職の職場に出勤します。

お店も今週から頑張ります¨̮♡︎

2月16日、17日ランチ営業します。

葉物野菜の入荷が未定ですが

お野菜メインのランチご準備して

お待ちしております🙇‍♀️

どうぞよろしくお願い致します✨

こんな御達しが出ております！

みんな見てるのかなぁ？

情報があまり入ってこないけど…。

#vonavege

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#グリーンスムージー

#ドレッシング

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#福井市

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#福井ランチ

#コンブチャ

 #kombucha

こんにちは

タイの“可愛い♡美味しい♡楽しい♡“を伝えたいtwinsです

最近の気になる話題No. 1が“健康“というお年頃のtwins笑

健康って全ての源ですよね

いくつになっても”今が一番楽しい“と言って、元気で笑っていられる可愛いおばあちゃんになりたいね

と、ふたりで話しています

体の中からの健康へのアプローチとして習慣にしているのがこちらの3本

SUSTINA

(サスティナ)

で購入しているコンブチャと酵素ドリンクとジンジャーシロップです

SUSTINAはスクンビット39にあるバンコクで有名なオーガニックショップ

一階はショップで、オーガニック食品やグッズなどが販売されています

二階はレストランで、新鮮な野菜がたっぷり使われたヘルシーなお食事が楽しめますよ

ドリンクの紹介ですが、

左はコンブチャ(235バーツ/約705円)

こちらはヨガの先生をしているお友達から教えてもらい飲み始めました

乳酸菌やポリフェノールを含み、美肌効果やデトックス効果もあるドリンクです

ミランダカーも愛飲しているということで、日本でも話題になりましたよね

気になるお味ですが、なんで”コンブチャ“ってネーミングなんだろうって思ってしまうほど、昆布茶の味はまったくしません笑

低糖タイプと蜂蜜タイプがあり、こちらは蜂蜜タイプ

例えるならはちみつりんご酢のような甘酸っぱい感じで飲みやすい味ですので、Nanaは原液そのままで飲んでいますよ

真ん中は酵素ドリンク(1400バーツ/約4200円)

その名も”極み”

こちらがすごいんです

32種類の野菜や果物を一年半発酵させて出来上がるというもので、ビタミンやミネラルなどカラダが喜ぶ栄養素がギュッと詰まった一本なのです

原材料は無農薬で栄養価が高く、添加物は不使用と安心の品質なのも嬉しいポイント

飲み始めてから、疲れにくくなったように思います

食べ過ぎてしまった次の日の朝は、この酵素ドリンクだけで過ごすと、胃の疲れも休まり
ます

 

私はいつも常温かそれ以上のお水(酵素を壊さないように50℃以下)で5倍ほどに薄めて飲んでいます

黒糖のコクのある甘みが優しい味ですよ

右はジンジャーシロップ (150バーツ/約450円)

冷えは万病の元という言葉もあるくらいなので、体を中からあたためて免疫力をあげたくて

身体をあたためてくれる食材といえば生姜ですね

こちらはジンジャーの他に蜂蜜やライムやなども入っているので、炭酸で割ってジンジャーエール風にして飲んだりもしています

身体の冷えが気になるときは温かい紅茶に入れて、更に血行促進効果を狙ってます

サスティナではデリバリーサービスもあるので、重いドリンクはデリバリーが便利ですよ

これらのドリンクを飲んで、身体の中から健康を保って、目指せ元気で可愛いおばあちゃんです

  SUSTINA

  1/40 Soi Sukhumvit 39

  02-258-7516

  

  営業時間  9時30分〜20時30分

                           

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