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☆6月26日のこと☆
体重3128g
面会前に市役所。
転入届けを出した時にもらった予防接種の用紙、肺炎球菌だけなかったー。
ひまりんの予防接種も近いし、書けるところだけ書こうと思ったら足りなかった。
受ける前に気づいて良かったわ。
さて面会へ。
お浣腸は看護師さんがやったので、おむつ替えからスタート。
ひなたんとは違ううんちの臭い。
懐かしい臭いだな。
薬注入練習。
さすがに五回目ともなると、大分慣れました。
看護師さんから『早くなりましたね』とお褒めの言葉も頂いた。
完璧になるまでがんばります！
そして沐浴。
昨日体重測るの忘れたらしいので、沐浴前に体重測定も。
3128g。
順調です。
退院することにはどのくらいになるかなー？
3500gとかいくかなー？
少しでも大きくなって退院してくれる方が安心。
楽しみ楽しみ。
沐浴は滞りなくできました。
ただ用意したお湯の温度が熱かったため、ひまりんをビックリさせてしまった。
ごめんなさい。
気を付けます。
タオルで拭いて、モニターつけてとかやってるとまたサチュが40台。
茶色いブクブクをだしてるー。
目の回り赤黒い～。
看護師さんが鼻マスクあてて、私が吸引しました。
前回よりはすぐ戻ってきて安心。
ふぅ。
毎回毎回沐浴後にこんな風になると、トラウマになりそうだ。
逆に、毎回こんな風になるのを慣れていくかしら？
最近の面会は座る時間ないから、面会後はどっと疲れる。
立ちっぱなしで疲れるのと、精神的にも疲れる。
相変わらず、面会前にはスタバにいってお茶させてもらってる。
この時間が私の至福の時間だから大事なこと。
エネルギー補給しつついかないとね。
面会後は歯医者に行って、虫歯になってしまった親不知をぬきました。
ひまりんが退院したら、通えない場所に今から行っとかないとな。
歯医者はそろそろ終わりだし、骨盤矯正もしたいな。
美容院でカットもしたい。
最近抜け毛がひどくて、前髪がはげてきたー。
ひなたんの時もそうだったけど、一歳になるくらいまでは元には戻らんな。
オンライン掘り出し物骨盤市場
…身長161cm…
プレミアムリネンシャツ : ユニクロ
Lサイズ・56 OLIVE
ハイウエストチノワイドパンツ : ユニクロ
58cm : 32 BEIGE
バッグ : HAYNI
サンダル : SESTO
暑い季節によく着るカーキの服
夏はアースカラーが
断然オシャレに見える季節だと思います
アースカラーとは1970年代に流行した色で
大地(土や砂)・木(植物)などの
主に茶系の色にカーキとオリーブを含めた色のこと
より引用させて頂きました
「色」と「服の素材」の相性を考えても
リネンシャツのカーキ色は
カッコよくて好きです
こちらの 56 OLIVE です↓
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2,990円+消費税
※価格は時期により変動する可能性がございます。 UNIQLO
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アースカラーは
ちょっと男性っぽい雰囲気があるので
靴はサンダルを選び
足の甲を出して
女性らしいところを作るようにしています
バッグはHAYNI
サンダルはSESTO
こちらのサンダル300円オフクーポン出てます^ ^
の同じシャツを使ったコーデ
どちらもインナーには ユニクロの
リブレースタンクトップを着ています
…………………………
オシャレな友人の影響で
使い始めたトリプルハンドトップス
なかなか筋トレは出来ませんが
最近は こちらを着てウォーキング
長坂靖子先生のプロデュースされた美姿勢インナー
背骨の滑らかなS字カーブ実現をサポートしてくれ
正しい姿勢でウォーキングをする事で
筋肉を正しく使い全身運動の効果が
骨盤の歪みもあるので
そちらでも効果があったら嬉しいな
使い始めて2ヶ月ですが
ウエストにくびれが少し出てきたような！
めちゃ嬉しいです
テレビショッピングでも紹介されてます
楽天ではこちら↓
身体を動かす事は苦手ですが
効果が出ると 急にヤル気がでます
継続して頑張りたいと思います！
今日は以上です
ありがとうございます
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●正しい姿勢で、両膝をくっつけて座る
★足を組むと、体が歪み、骨盤が歪み、 お腹ぽっこりの原因にも
★膝を閉じて座ることは太もも内側の筋肉が鍛えられ足が引き締まる
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