骨盤

骨盤、カンテーレ

投稿日:

骨盤 幸せづくり研究所

みなさま、こんにちは照れ


北海道 旭川市の  

骨盤矯正&整体サロンしろくまラボ 代表の宮田マリオです真顔



連休初日 みなさま

いかが お過ごしでしょうラブラブ


さて、当院この度、

多忙の為、スタッフを増員ニコニコ

することになりました!!

当社の

ニコニコ現在の在籍者ニコニコ

ピンクハート社員3名

ピンクハートパートスタッフ2名

ピンクハート託児スタッフ3名


で運営している会社(法人)です。





会社名 合同会社しろくまラボが

一緒に働く仲間を募集しますキラキラ

創業10年。

新築で移転し5年ウインク

比較的新しい建物。

職場はこちら👇




ピンクハートスタッフ募集ピンクハート

パートスタッフ

①10時から16時(1時間休憩)
②12時半〜16時半 
休みは土日祝日。
年末年始、お盆。
勤務  週2
-4日  相談可能。

業務内容
整骨院.整体院 業務全般
受付、事務経理、治療補助、
託児、お客様の送迎など。

時給 900円以上〜

※未経験歓迎※
難しい仕事内容ではありません


③時間 不問 (パート)
柔道整復師、理学療法士等、
リラクゼーション 整体師 経験者は
時給1100円〜1500円(経験による)


④託児スタッフ
お客様の大切なお子様のお預かりです!
ご予約が入った際 かけつけてくださる方。
とても可愛い お子様と触れ合えますハート



①②③共通
雇用.労災保険、
交通費支給、制服支給
ボーナス、有給有り

サービス残業はありません。
また、お子様の急な体調不良や
行事などにも対応できます!!

応募方法
採用担当者に電話
電話080-4046-5696電話宮田
面接日時を決めさせてもらいます
お問い合わせだけでも🙆‍♂️



募集終了7月16日

勤務開始8月1日〜(予定)



働きやすい環境を作れるように

ご対応させていただきますニヤニヤひらめき電球



なにより お客様の笑顔を

たくさんいただけるやりがいのある

お仕事ですニコニコラブラブ



ご相談、お問い合わせも

お気軽にどうぞニコニコ

↑キャンペーンは好評につき

7月末日までウインク

旭川市豊岡6条8丁目3-5

しろくま整骨院

骨盤矯正&整体サロン しろくまラボ

080-4046-5696 宮田

 

LINE@ 登録特典として
来店時に登録画面を見せていただくと

お好きなメニュー500円OFF!

または

20分寝たままダイエット!
医療用EMSマシーンを20分無料
で受けられます!

登録はこちら↓



ジュエルライン ピンクFacebookページはクリック

旭川市豊岡6条8丁目3-5
ラルズマート隣
しろくま整骨院内 
営業時間9時〜18時                                          火曜日と土曜日は13時まで。
定休日 日・祝
080-4046-5696

 

骨盤送料無料など

2週間以上たち、中期中絶後の検診に市立病院へ行ってきました。

全く血が出なかった事などを話したところ、先生が
綺麗に胎盤が取れたから治ってきているか
もしくは
血が中で固まってしまって出てこれずにいるか
なので、まず見てみましょうとなり、エコーで見て頂きました。
綺麗に処置して頂けたので、胎盤の残りや血もほぼないとの事で検診後普通の生活に戻って良いとの話でした。
不妊治療に通っている病院なので性生活もOKなんて話だったのですが、他の方のブログを見ると生理が何回か来てからとの事なので不安ではあります。
先生によって考え方が違うのか?
治りが早かったのか?
今まで言われた事はなかったのですが、子宮の位置が後傾、後屈になってますとのことでした。
生理痛は全くないですが、とてつもなく腰が痛くなるのはこのせいだと。
そして、こまさが出る前に腸が一気に動き出したのも、腸と子宮の位置が近いせいだとのことでした。
中期中絶後、便秘ではないのですが全く出せなくなっていて、それがとても気になっておりました。
CMのオイルの入ってる便秘薬がとても気になっております。
骨盤付近の筋肉が弱っていると子宮が後傾後屈になりやすいとの事で、これからしっかり歩きましょうとのことだったので、きっと便もそれのせいなのかなと思って歩き始めました。
運動するのは嫌いではないのですが、ホルモンバランスのせいだと思うけれど、歩き出してから様々な人を見るからなのか?バランスが崩れたからなのか?涙が止まらなかったり、何だかおかしいです。
気持ちがもう少し落ち着いてからの方が良かったのかなと思ったりもするのですが、気分転換もしたいのでホルモンバランスと戦いつつも歩こうかなと思ったりしております。
中期中絶後16日。
卵胞7ミリ。
多分今期は妊娠はないと思いますと言ってましたが、本当にないのか?それとも突然排卵したりしないのか?とか、帰って調べてから気になりました。
基礎体温は中期中絶後1週間は35度台の日が続いていたのですが、少しずつ36度台まで上がってきております。
まだガタガタですが、回復してきているのも目に見えて分かる感じです。
子宮が綺麗になってるからどうしても次を急ぐ気持ちと、万全の体制をしっかり整えて、生理を見送りたい気持ちとでモヤモヤしております。
不妊治療はいつから初めても良いのだけれど、気持ち的に負担になるといけないからとのことでゴールデンウィーク前からのスタートになりました。
やはり2ヶ月くらい開けるのがベストという事なのでしょうか。
次に進むためにも海外製の排卵検査薬をネットで注文しました。
今までは日本製の物を使っていましたが、高いのでだいたい排卵日だろうと思われる前後から始めて~という適当な形で行っていたので、排卵検査薬がしっかり反応した事がありません。
海外のものはとても安いものを購入したので200日間分くらいだったかな?それくらいあれば一時心置き無く使えるかなと思っております。
焦らず。
のんびりと。
と言いつつも、書いていてすでにとても焦っているんだなと思っております。

骨盤に期待してる奴はアホ

1年前に出会ってからずっと愛用している骨盤ベルトフィットキープについて。

 

 

 

 

産後、骨盤の開きが気になっていた私。

 

さらに、腰痛、肩こり、産後太り、足首・足の甲の痛み…

 

産後のマイナートラブルを解消するために、骨盤体操や、マジックテープ式の骨盤ベルトを巻いたり整体に通ったりしていましたが、なかなかよくならず。

 

そんな悩みを友人に話したら、カイロプラクティックを紹介してくれました。

そのカイロの先生が作ったのが、こちらの骨盤ベルトでした。

 

 

 

これが実物の写真。

(私じゃないですよ、あ、わかるか…笑)

 

 

 

 

その出会いから使用開始して1年。

私にどんな効果があったかと言うと。

・歩きやすくなった(産後ずっと歩きにくかった)

・姿勢がよくなった

・足の痛みが無くなった

・こどもを抱っこするときに腰をサポートしてくれる

・腰痛がほとんど無くなった

骨盤体操もすることで、正しい位置に筋肉がついてきた!

・使用して3〜4ヶ月目で体重が3キロ減、それから太りにくくなった(代謝が上がった?)

骨盤も引き締まったのがわかる

・産後からの暴飲暴食が落ち着いた。笑

 

 

私はカイロに通いつつ骨盤ベルトを使っていましたが、骨盤ベルト単体でも、骨盤体操を行うことでかなり改善されるようです!(骨盤体操は、骨盤ベルトを購入したときについてくる冊子に載っています。にも動画が投稿されています)

 

 

そして、よくいただくご質問。

私の使い方について。

・だいたい、朝起きて〜お風呂に入る前まで着用。

でも、無理はしない!

 生理前のむくんでいるとき、生理中、

 体調がよくないときは着けません。

・座っている時間が長い日も、着けません。

 そういう日は、就寝中に着けます。

 就寝中に着けて朝起きると、腰まわりがスッキリしています。

 むくみが気になったことはありません。

 先生も、就寝中に着用してもいいとのことでした。

・夜洗濯して、だいたい翌朝に乾いてます。

・下着の上に着用しています。

・トイレのときは、ちゃんとホックを外してます。(長く使いたいので、縫い目を傷めないようにしてます)慣れれば着脱は簡単。

・1年使用してよかったので、洗い替えとして2枚目を購入しました。

骨盤と姿勢を正しながら骨盤体操をしたりなどして、正しい場所に筋肉をつけていきたいと思っています。

 

 

とにかく 骨盤ベルトを検討中の方にオススメですキラキラ

 

産後の方以外も使えます。今回、私の母(もうすぐ60歳)の分も予約購入しました。

 

ご注文の際、備考欄に「 ヒビユウの紹介 」と記載すると、送料・代引き手数料が無料になりますキラキラ

 

国内の職人さんが手作業で仕上げているので、入荷される数が毎月限られているようです。HPトップに、次回入荷時期が記載されているのでご確認ください。

 

※ご質問などはフィットキープさんのお問い合わせ先までお願いいたします。

 

フィットキープHP

よくあるご質問について

 

 

骨盤ベルトと一緒についてくる冊子がリニューアルされたようです。(内容はいままでと同じらしい)私も冊子をもらったので、正月明けからサボりがちだった骨盤体操をおとといから再開しました。筋力が衰えていたようですでに筋肉痛。母のことも含め、またレポートする予定です〜

 

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骨盤 関連ツイート

RT @hamada_yuta: 胸椎や肩関節が動いても(動かされても)骨盤と腰椎は安定させておく。

✔️動かしたい関節→モビリティ関節
✔️安定させたい関節→スタビリティ関節

をイメージしながら行いたいトレーニング👨🏻‍⚕️ https://t.co/PDD1PmnyKK

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立位での骨盤の良いポジションのチェック法
ベルトラインの少し下にある骨盤前面左右の出っ張り(上前腸骨棘)と恥骨(男性だとおち○ちんの真上の骨)を結んだ三角形が床に対して垂直になる姿勢が骨盤のニュートラルアライメントと言われています。
RT @mkw0mt: 腰で立ちたいモブと骨盤がヤバい霊幻の漫画 https://t.co/QdjKXhluJk

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