骨盤

骨盤がなければお菓子を食べればいいじゃない

投稿日:

何故楽天は骨盤を採用したか

骨盤を通販超アウトレット価格でお届け、利用方法など必要な知識をやさしく解説します。

特集!骨盤情報

おはようございますっ♬

 

 

 

コメントやメッセージで割と多く頂くのが

 

 

 

 

【本当にご本人ですか!?】

 

 

【化粧変えたんですか!?】

 

 

 

 

 
 
すみません!!
今がドヤ~ってわけではなく・・・w
 
産後がやば過ぎた。
 
二重顎!
 
 
 
私太ると二の腕、下半身、そして顔もすごく肉厚になるんです。
 
 
痩せてから、顔のサイズ、あとは目元のむくみがめちゃくちゃ減りました!!!
 
 
 
 
化粧は、産後あまり誰にも会わないのでノーメイク→→→ダイエット開始と共にようやくちゃんとするようになりました!笑
 
 
 
 
コスメ&メイクブロガーさん、凄く参考にしてます星星
 
 特にこちら【美人になれる、たくさんの魔法】 のhiromiさん。
 

 

 

プチプラメイクで沢山紹介してくださるので、化粧ポーチはCANMAKEだらけです

 

 

 

これを書いたら、小顔トレーニングしようって思えてきた!

 

みなさん、してますか??

 

 

 

今日も口角上げて頑張りましょう〜!!

 

 

 

★愛知県の骨盤ボディメイク少人数イベント

7月3日、27日、31日

 

 

 

 

 

 MONAオリジナル商品はこちらから↓↓

 
 

 

 

 

 

 
ダイエット1日5分MONAトレダイエット

 

まずは全身鏡で体型チェック!

その後出来る時間内でおうちトレーニング★

 

 

 

 

 

 

 

▫️増刷決定!ありがとうございます▫️
 

宅トレ&レシピなどがつまったダイエット本を出しました。

 

1,404円
Amazon

 

1,404円
楽天

 

 
▫️フォローお待ちしております▫️
 
Instagram→
Twitter→
 

【読者になると更新通知が受け取れます

 

 

[広告] 楽天市場

  • 【決算セール】送料無料!美ピット(Bepit) 骨盤補正ショーツ ウエストニッパーショーツ Bepit015 ブラック/S / ブラック/M / ブラック/L■補正下着 ショーツ 骨盤補正ショーツ
  • 20%OFF ワコール 美ショーツ 骨盤サポート ショーツ ハーフ・ノーマル (M・Lサイズ) PPG160セール


骨盤 関連ツイート

【膣トレ-3-③】②電動タイプ:形は1種類ですが振動のパターンを変えられるようになっており、膣や骨盤低筋にバイブレーションの刺激を与えます。大きさや重さを変えられるタイプと、1つのものがあります。こちらも軽→重と使います。 22… https://t.co/epUrm0IrO4
骨盤ダイエットをするタイミングは
お腹がいっぱいの時や食事の直後
飲酒の後はやめてください
ウォーミングアップをして
体を温めてから体を動かします
長期間のダイエットのつもりで
毎日コツコツ行うことも大事です
猫背改善ストレッチと腰痛改善ストレッチのおかげか目眩がしなくなった。あと、腰のあたりの背骨がじゃっかん変わってきた。ような気がする。骨盤の位置はスクワットの効果なのかな、なんかちゃんと立ってるかんじになってきた。ので、それに合わせて下っ腹も締まってきた。と、ゆーてもお肉はある…。

-骨盤

Copyright© 最新美容アイテム効果があった順 , 2024 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.