日記

ストレッチ ライオンはアフリカでは恋ができない。

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AddRouge(アッドルージュ)ってこんなお店♪ スーツ&フォーマル専門店AddRouge(アッドルージュ)は、20代・30代・40代・50代の幅広い年代の女性を対象とした、通勤スタイルから冠婚葬祭まであらゆるシーンの服装を、ご提供するレディースファッションショップです。 スーツはこれから社会に出る20代女子のリクルートスーツから、OLや働くママとして活躍するアラサー・アラフォー世代のビジネススーツまで様々なデザインをご用意。 ストレッチ素材で着心地を追求するなど、お客様の目線での自社商品生産を行っています。 アッドルージュのマザースーツは、卒園式や卒業式から、入園式や入学式はもちろん、参観日や学校行事にもお薦め。 華やかなデザイン性で、お子様の大切な記念日ともなる、七五三やお宮参りにもお使い頂けます。 フォーマルな装いが叶うので、結婚式や披露宴にも対応致します。 もちろんお葬式や告別式など、マナーに沿った服装が必要なブラックフォーマルもご用意。 スーツの通販に馴染みのないお客様にも、気持ちよくお買 い物頂けますよう、精いっぱいお手伝いさせて頂きます。 このページの商品のポイントをご紹介♪ 【スーツサイズ】5号/7号/9号/11号/13号/15号/13号ABR/15号ABR/17号ABR/19号ABR 【カラー】ベージュ/カーキ/ネイビー/ブラック 【スーツ分類】スカートスーツ ▼ゆったりとした袖が夏のスーツスタイルを涼しく変える、2着目のサマースーツにお薦めのスカートスーツです。 ▼ストレッチの効いた素材で着心地抜群。綿サテンなので程よい光沢感があり、イベントシーンにも映えます。 ▼大きいサイズから小さいサイズまで幅広く展開しています。 メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています。※洗濯ネームに家庭洗濯不可・水洗い不可の表記がございますが、 メーカー検査の結果、ご家庭での手洗い可能となっております。 HOTワード:スーツ レディース 3点セット 2点 女性 ol 通勤 ビジネス オフィス リクルート 面接 洗える ウォッシャブル デオドラント 消臭抗菌 グレー ブラック ストライプ ネイビー ジャケット パンツ スカート 大きいサイズ 小さいサイズ 春夏秋冬 事務服 制服 入学式 卒園式 卒業式 服装 ママ 母親 フォーマル セレモニー ホワイト ネイビー ブラック ドッキング バイカラー セットアップ サイズ豊富 春 夏 秋 冬 13号 15号 L XL 2L XXL マタニティコーディネート ツイード素材 ストレッチ素材 フラノ素材 美脚 シルエット 細見え 同素材シリーズ
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コーディネイトに欠かせない美脚シルエットのスリムテーパードパンツ。スマートなシルエットながら抜群のストレッチ性を誇りストレスフリーな履き心地を実現しています。カラー展開も豊富でトレンドのカモフラージュ柄も雰囲気良い4柄を用意。ファスナーにはYKK社製を施し安心感のある製品になっております。パンツがカッコ良く決まればコーディネイトも楽に仕上がりますので是非お試し下さい。 モデル情報 身長:176cm / 体重:62kg / 着用サイズ:M 必ずご確認ください ※商品は平置きで計測しております。手作業で採寸しておりますので若干誤差が出る場合がございます。 ※ご覧になっているモニターや環境により実際の商品と素材感や色が若干異なって見える場合がございます。 ※保管による折りじわがある場合がございますのでご了承ください。
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硬い体が驚くほど気持ち良く伸びる 自重ストレッチ【電子書籍】[ 比嘉一雄 ]


<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>上半身の重み、下半身の重み、腕の重み、脚の重み、自分の体の重みを使って筋肉を伸ばすストレッチ。硬い体が驚くほど気持ち良く伸びる画期的な新メソッド登場!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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こちらはメーカー取り寄せ商品でございます。 ご注文のタイミングによりましては、 メーカー在庫完売のため お届けができない可能性がございます。 あらかじめご了承くださいませ。
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ストレッチはじまったな

こんばんは 

見にきてくださりありがとうございます

コーデです…身長161cm… 3Dメリノリブフレアワンピース  : ユニクロSサイズ・65 BLUEウルトラストレッチジーンズ : ユニクロ22インチ ・69 NAVYバッグ : L•L•bean 靴 : andme

今日は自転車移動の日
もっとラフなコーデでも良かったのですが
お出かけの時に着ているワンピースをカジュアルに着たいなと思いワンピースコーデにしました
ワンピースは ユニクロの3Dメリノリブフレアワンピース
大好きなユニクロの3Dシリーズ本当にシルエットがキレイです〜

3Dメリノリブフレアワンピース(長袖・ロング丈・103.5~113cm)5,990円+消費税※価格は時期によって変更する可能性がございます。UNIQLO
ウルトラストレッチジーンズ3,990円+消費税※価格は時期によって変更する可能性がございます。UNIQLO

自転車移動の日にワンピース1枚では心許ないのでウルトラストレッチジーンズを合わせました
デニムの線は若干出ましたがそこまで目立つことなく個人的には気にならない程度でした

カジュアルな雰囲気にしたかったのでバッグはトートバッグ靴はペタンコにしました

llbean トートバッグ サッチェルバッグ 
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歩きやすくてカジュアルでお気に入りのムートンモカシンちょっと大人っぽいこちらのポインテッドトゥタイプもよく履きます2018秋冬新作♪モカシンシューズ 
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全体的に寒色でまとめました 寒い季節の寒色コーデ やっぱり好きです
ストールは小さめにぐるっと巻いてます
ストンとしたシルエットの服の時はストールを巻いて重心バランスを取ることが多いです

ストールは薄めで柔らかいこちら↓【期間限定☆1900円→1280円ポッキリ☆】★楽天1位★\レビュー3000件突破記念/楽天1位 
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インナーにはこちらの裏起毛着てました^ ^
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アクセサリーは丸いデザインが何にでも合わせやすく気軽に付けられます

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こちらのイヤリング(ピアスも選べます)本日19時から6時間限定セールです^ ^
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時計とバングルはDaniel Wellington でした15%オフクーポン dw88

ダニエルウェリントンではクリスマスキャンペーンがスタート

2商品の購入で10%OFF時計とバングルの組み合わせや時計と替えのバンドの組み合わせなどプレゼントにぴったりですギフトラッピング・送料無料15%オフクーポン dw88も併用可能です

いつのまにか
外もクリスマスの雰囲気 こないだハロウィンが終わったばかりだと思ってたのに季節が過ぎるのが早いです

今日は以上です
最後までご覧くださりありがとうございます 

楽天ルームはじめましたこちらもどうぞよろしくお願いいたします^ ^ 
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ストレッチを妻に先に買われたら、父として一生の不覚である。

こんにちは ご覧いただきありがとうございます!          大人のプチプラを無理なく品良く、、を心がけてコーディネートを考えています。☆自己紹介☆           今日は2コーデ載せます 今日のテーマは「冬の”白挟み"大作戦」です♩         コーデ①ニット/UNIQLOカットソー/Pierrot
パンツ/UNIQLO×イネスコート/FERRICHELE スニーカー/converseバッグ/loewe           カジュアルに軽く着こなしたいイエローのフーディコート。 裏地なしのストレッチが効いていて、コートとカーディガンの間のような感じで軽く羽織れる感じですイエローはイエローでも少し落ち着きのあるマスタードカラーなので、意外と合わせやすいかな?と思います☆         「カットオフメルトンコート」10%offクーポン出てました            コートの下は上下ネイビーのダークカラーコーデ。冬コーデは素材そのものが重ためだから、ダークカラーだと一層重たく見えがちなので、、中に白カットソーを挟みました小さな面積ですが、白のもたらす効果は絶大          あり・なしで比較  首元や裾から覗く白がある方が、全体に軽さと抜け感と、なんならこなれ感も?出る気がします              中に着たシンプルなカットソーは、「シルケット加工」がしてありとっても滑らかで気持ちの良い着心地↓↓クルーネックホワイトのMサイズです。 ネックが選べる 長袖シルケットTシャツ           コーデ②シャツ/cosスウェット/Pierrot スウェットパンツ/GU ストール/zakka boxパンプス/SESTOバッグ/HAYNI          こちらは今日のコーデ。ピラティスに出かけたので楽なスウェットパンツ上下スウェットの超カジュアルコーデにも”.白挟み”大作戦シャツなしバージョンは撮りませんでしたが、白シャツを挟まなければ私の場合、部屋着そのもの!になったはずf^_^;シャツの”きちんと感”ってこんなチラッと見えただけでも効果を発揮するんですね      ちょっと長めの白シャツをトップスから出す重ね着は、雑誌でよく目に留まり、このシャツを買った夏からやりたい♩と思ったので念願叶ってバンドカラーの小さな面積がちらりと覗く加減がまた好きな感じです。今度はニットからもチラ見せしてみよう           よく使っている小物類はこちらでした沢山入るのです運動や息子と一緒の時によく持ちます。 【再再々入荷・今季最終分予約開始】
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            それでは、お読みいただきありがとうございました           Instagram→erynnico
       キャンペーンは今月末まで
        


ストレッチ 関連ツイート

@new_keiraku 経絡さんは映画にも造詣があるんですね‼️

今度、観てみます。

股関節のお手頃のストレッチってございますか?
フォームに左右比があって、左をいつも痛めます。
膝や股関節。
腿上げも左の股関節が張る感じで… https://t.co/e610j95LMU

相手の頭部目がけて回し蹴りを放つハイキック・上段回し蹴り
これは一撃必殺の威力を持っています!
これを放つ為には脚の柔軟性が必要になります
必ずストレッチを行いましょう!

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