コンブチャ

コンブチャ手帳は高橋

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コンブチャ馬鹿一代

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ゾウさんが好きです。でもコンブチャのほうがもーっと好きです

みさとめしのご依頼を頂きました
今回使ったフルーティなお塩とお酢を
ご紹介したいと思います

オーガニックホワイトワインヴィネガーと

バイオレットシーソルト

バイオレットシーソルトはシーソルトに
葡萄とポリフェノールの
アントシアニンの色がついた薄い
すみれ色のお塩です

オーガニックの食材たちに良質の調味料を

合わせたケールいっぱいのパワーと
ビューティーのための美味しいサラダです
ヘルシーな食生活のために何から始めたら
いいですか?とよく頂くご質問のひとつですが
始めやすいステップは調味料から少しづつ
変えていくことです
食卓塩をシーソルトにしてみる。
今あるお醤油がなくなったら次回は
無添加や有機のものにしてみる。
今現在体調不良などがあるのではないなら
そんなところからスタートするのが
お勧めです
調味料を変えるとお料理もきっと美味しく
なるので楽しく続けていけると思います
継続は力なり。
4月のレッスン日程はブログトップのメッセージボードに現在載せております

数日以内にきちんとブログ内でお知らせさせて
頂きますご予約下さっている皆様有難うございます
レッスンやコンブチャなどのご予約、
個人や出張レッスンのリクエスト、みさとめし、
ケータリングのお問い合わせなどは
まで
お気軽にお願いします

Happy Healthy Tasty

Misato’s Natural Kitchen
みさと

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