日記

ストレッチ 食の、あたらしい風。

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ラメ・モール ストレッチトーションレース D70088S (巾約2.4cm)


ラメ糸*モールのトーションレースです。ゴムが入っているため、伸縮性のあるトーションレースです。モールのモコモコ感がとても可愛く、秋・冬にはもってこいです。洋服から小物まで、幅広くお使い頂けます。*写真:1マス5mmとなっております。==============================★表示価格は1m単位(税込)です。1m以上1m単位で販売いたします。入力例:2m⇒2  5m⇒5==============================巾:約24mm素材:キュプラ30% ナイロン35% ポリエステル 30% ポリウレタン5%カラー:白Xシルバー、ピンクXゴールド、黒Xシルバー日本製 ≪注意≫注文m数によっては2本以上に分かれてしまうことがあります。予めご了承ください。 ★その他のトーションレースはこちら★
価格:405円

坐骨神経痛をスッキリ改善する 股関節ストレッチバンド [ 出水慎一 ]


出水慎一 主婦の友社ザコツシンケイツウヲスッキリカイゼンスルコカンセツストレッチバンド デミズシンイチ 発行年月:2018年09月28日 予約締切日:2018年08月18日 ページ数:36p サイズ:ムックその他 ISBN:9784074335558 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
価格:1,944円

【バーゲン本】いや!というほど体がかたい人のためのらくらくストレッチ体操 [ 小林 邦之 ]


小林 邦之 (株)新星出版社バーゲン本バーゲンブック送料無料半額50%OFF イヤ!トイウホドカラダガカタイヒトノタメノラクラクストレッチタイソウ コバヤシ クニユキ 予約締切日:2018年09月12日 ページ数:159p サイズ:単行本 ISBN:4528189571938 本 バーゲン本 ホビー・スポーツ・美術
価格:648円

【 ノーアイロン で ストレッチ 】 ワイシャツ 長袖 形態安定 ノンアイロン 形状記憶 ストレッチ ニットシャツ Yシャツ カッターシャツ 吸水 速乾 通気性 伸縮性 動きやすい ゴルフ 通勤 出張 クールビズ 快適 白 青 水色 茶 紫 ホワイト


ポロシャツのようなワイシャツ[IRON ZERO SHIRTS]形態安定性が高く、ノーアイロンで着用いただけるお手入れの手軽さを持ったワイシャツです。またストレッチ性が高く、「ワイシャツは窮屈で苦手」という方にも着ていただきやすくなっております。ストレッチ性のある生地にはどうしてもポリエステルなどの伸縮性の高い化学繊維を使用しますが、こちらのワイシャツは化学繊維特有のガサガサとした質感をなるべく軽減。なめらかでやわらかな質感を実現しました。このシャツの大きな特徴は、「ニットシャツ」であること。「ニット」と聞くとセーターなどを連想し、ウール(羊毛)を思い描く方もいらっしゃるかもしれません。しかし、「ニット」というのは「編み物」のことなのです。ニットシャツと一般的なワイシャツの違いを理解する大きなポイントが、生地の構造にあります。ワイシャツの多くは「織物(おりもの)」ですが、ニットシャツは「編物(あみもの)」なのです。一般的なワイシャツは生地を引っ張ると固い感触がありますが、ニットシャツは明らかに柔らかく伸びます。本製品の着心地の快適さは、「編物」だからこそ。ぜひこのやわらかな肌触りと伸縮性を体感してみてください。※ご家庭でお洗濯の際は、15〜30秒ほどの短時間での脱水の後に、シワを伸ばしながら形を整えての陰干しをお願いいたします。小じわが気になる場合は軽くアイロンがけをしてください。生地の特性上、アイロンをそのままあてますと生地のテカリや縮み・歪みの原因となりますので、低温(80〜120℃)で当て布をしてのアイロンがけをお願いいたします。型番DWTW02-01 DWTW02-10 DWTW02-12 DWTW02-70 DWTW03-13 DWTW03-43 DWTW03-63 DWTW03-73商品情報・ニットシャツ・ストレッチ素材・形態安定・長袖・胸ポケット・吸水速乾・ボタンダウン(No.2、No.4、No.5、No.7)・ワイドカラー(No.1、No.3、No.6、No.8)サイズ・素材・カラー5サイズ展開:S/M/L/LL/3LNo.1〜4:ポリエステル100%/No.5〜8:ポリエステル92%、ナイロン8%No.1 ホワイト/No.2 ブルー 襟裏・カフス内側別生地/No.3 ブルー/No.4 グレー 襟裏・カフス内側別生地/No.5 ストライプ(ブルー×ブラウン)襟裏・カフス内側別生地/No.6 ストライプ(ブラウン×パープル)/No.7 ストライプ(パープル×ブラック)襟裏・カフス内側別生地/No.8 ストライプ(ネイビー×ブラック)襟裏・カフス内側別生地付属品-
価格:3,132円

ストレッチの新提案。

ご覧頂きありがとうございます^_^

足さばきがかなり良くて感動したスエードライクスカートの記事にもイイネ!ありがとうございます

平日のお仕事コーデです

ニットワンピースにジーンズでモノトーンコーデでした!

ニットワンピース▷LIPPY and COLOURジーンズ▷TEANYバレエシューズ▷SESTOストール▷La-gemmeバッグ▷Tottie

朝晩は寒いけど昼間はあったかいのでアウターがわりにストールを羽織るのが最近のマイブーム

すごく使えるストール風カーディガンを見つけました

ストールって肩がけしてるとずり落ちてくるのが若干気になりますよね

普通のストールもよく使いますがこれは袖がついたちょっと変わったデザインで落ちてこないし腕周りもあったかいのでコーディガンにかなり近い感じ
しっかりした厚みのある生地でしかも自宅で手洗いができるのが助かります

使い方もとっても簡単で羽織って袖を通すだけ

肩がけが簡単に綺麗に決まります

14日10:00開始 コーディガン マフラー ショール ストール コート アウタ…
価格:2580円(税込、送料無料) (2018/11/14時点)

ストールの下はニットワンピースにジーンズでこれだけだと結構カジュアル

スリット入りで程よくゆるっと着れるワンピースはやっぱり着ていて楽ちん
【送料無料】ワンピース 秋冬 ニットワンピース 長袖 リブ編み 冬 レディース …
価格:3780円(税込、送料無料) (2018/11/14時点)

ワンピースから見えてるタンクトップはしっかりしたフライス生地なので見えても下着っぽい感じにならず最近一番インナーによく使ってます
tシャツ タンクトップ レディース カットソー 無地 ボーダー S/M/ 2 サ…
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カジュアルコーデもストールがあるとオトナな雰囲気に

裏側がグレーでチラッと見えるのも個人的には好きです

バッグとバレエシューズはこちら
     

そしてこのストールが気に入ってしまいブラウンも色違いで

ニット▷HENANAワイドジーンズ▷L&Aパンプス▷SESTOストール▷ La-gemmeバッグ▷perene

ブラウンは裏側がピンクになっていてこれもまた可愛い

大好きなベージュにも相性バッチリでした

ベージュのニットは去年から着ている着痩せ効果があるスリット入りニット

ニット Vネック 長袖 レディース トップス シンプル キレイめ プルオーバー …
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ストレッチ抜群で履きやすいお気に入りジーンズ
【super】ワイドパンツ 2タイプ ひとつボタン 三つボタン フリンジ ハイウ…
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バッグとパンプスはこちらでした

    

コーデは以上です

メイクに欠かせないブラシ今まで使ってたのがだいぶ年季がはいってきたのでこの機会に一式セットになってるSIXPLUSにしてみました

プロのデザイナーが設計した高級感のあるつくり

すべて手作業で製造されており厳選した高級動物毛とナイロン毛を使用しているので滑らかで肌触りも気持ち良い〜

メイクするのも楽しくなります

上になってる蓋を外してマスカラやアイライナーを入れたりケースも活用できます

これだとメイクアイテムも整理できて便利

お手入れカードも入っていたので大事に使いたいと思います

 

 ではまた

 楽天ROOMでもオススメアイテム紹介してます

 

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最近topicに取り上げられた記事★最近好きなカーキカラーで上下UNIQLOコーデ
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★スタイルアップに欠かせない使えるブラキャミ
★アラフォーがTシャツを綺麗に着るためのインナー
★買い逃していたGUのマウンテンパーカーとキャップ

Instagram  →saltaiai

    

ストレッチは、生まれた山を忘れません。

おはようございます(o´Д`o)ノ゙
今朝のぽぽたんは今朝は冷えるので ペットヒーターの上で二度寝中「寒い」が解ってて一安心な母まだまだ おネムなAM7:06一度目を覚ますもまた寝る

昨日の出勤前 洗濯物を干しに二階に上がると…怖いお顔で待ってましたw
そして かあたんが大好きな ぽぽたんの伸びきらぬ伸び~撮れました猫さんの伸びのポーズ さて 一仕事始めるか?的なストレッチの意味もあるそうです←かあたん調べ
本猫は目一杯伸びてるつもりらしいストレッチwストレッチパワーが溜まってきただろう?!©️ストレッチマン溜まったろうか(; ̄ー ̄Aそっそかな( ̄▽ ̄;)?
上手とは言い難いけどかあたんは好きです(*´ω`*)です(*´∀`)
ベランダに出ると 一応キャットニップを気にはする様子ですが…見てみるだけ~(; ̄ー ̄A
その後 かあたんが洗濯物を干してる間はぐねぐねコロコロしたり 空を飛んでく鳥さんを見てたりします はい!終わりと声をかけるとそっぽ向いてる目を合わせない様にしてるのか(汗)長女が 和室に入って貰うために迎えに来ました昨日の朝は ちょっぴり暖かくて ぽぽたんほわほわ迎えに来たなと思っているw
お留守番だよ~と声をかけるとぷいっそして 解った様な態度で階下に降りて行きました( ̄▽ ̄;)これまた 怖いお顔で
もしや「終わり」とか「お留守番」とか言葉を理解しているのかφ(..)φ(..)それとも 時間的な予感かな(^_^;)

オマケ
ネズミ泥棒かあたんが見てたので 止めちゃいましたが 夜な夜なネズミちゃんを咥えてにゃおにゃお言いながら運搬しておりますこれもいつか 撮れたら良いなぁと思ってるヒトコマ(・・)bなにせ夜中なので にゃおにゃおの声(けっこう大きな声)で目が覚めるだけ(;´∀`)

最後まで読んで頂いてありがとうございます(o^-^o)いいね!コメント。読者登録。リブログ。嬉しいです(*゚ー゚*)只今 個別のお返事が出来ていませんが 家族一同楽しみに読ませて頂いております(*^.^*)ありがたく ありがた~く(。-人-。) 感謝しております! Instagramおこも 見付けてはUPしていこうと思ってます(‘-‘*)おこたんにタッチしてにゃ!にほんブログ村
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ストレッチ 関連ツイート

【猫背を治すストレッチ1】

【1】いすに座ったまま背中を丸め、首を下に向けた状態に。

【2】「1.2.3.4」とカウントしながら背中をゆっくりとそらしていく。首も一緒にそらすのがポイント。自然に動く範囲で気持ちよく伸ばす。

【3】「5.6.7.8」で背中を丸めた状態に戻る。

お尻のストレッチ。

これよくやるとお尻の筋肉の機能が上がる。

するとお尻で体重を受け止めることができるので、もも前に余計な負荷がかかりにくくなる。

ベッドに入ったときに1-2分やるのがお勧め。 https://t.co/gmrNxcWfDG

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