骨盤

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【必読】骨盤緊急レポート

妊娠初期の頃から、割とお腹がポッコリしていたので、腹帯や骨盤ベルトに興味がありました。

歩くときも足の付け根を抑えていると楽でした。
一月に入って、実家のある大阪市内の割と近くに『トコちゃんベルト』の専門店があり、母と見に行きました。
講習も受けて購入。
一月末からほぼ毎日着けています。
腹巻、アンダーベルト、トコちゃんベルトⅡ、
を購入しました。
三つ子なので大きくなる想定でLLサイズにしました。
あまりかさばりたくない日は、
アンダーベルトだけをしたり。
このお陰か、臨月並に大きくなったお腹も高い位置で丸い形、
腰痛や恥骨痛は今のところ全くありません。
体操は結構サボってますけど。
私には合っていたようです。

骨盤にはどうしても我慢できない

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(Sunariのチャンネルや講座は、
未病に繋がるストレッチや健康法をお伝えしています。 
 治療や医療行為は行っておりません。
こちらの動画をみて何かあった時も、
責任は負いかねますので、
御自身のお身体と相談して行ってください)

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メディカルタイマッサージトークセンSunariの小林由佳です。

【自己紹介】

現役マッサージセラピスト兼
セルフマッサージ講師です。

365日触ることができるあなたの手を
あなた専属のセラピストにしましょう
 
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骨盤 関連ツイート

お客様からよく頂く質問|【BITORIA】小顔骨盤矯正サロン https://t.co/vLBp7tSgwD #amebaownd
@MG3275 私は腰痛のプロなので(︶^︶)

霊障でない場合は骨盤を締めることを意識しつつ歩き回る

霊障の場合は骨盤を締めて歩き回っても意味がない

という解決方法を知っております(*´ω`*)

いや、お母さんファールボール
直で骨盤あたるとか痛いから😂
大丈夫かな、冷やせっては
言ったけどあざなるって〜
RT @rottaik: 整形外科で教えてもらった腰痛を緩和する体操まとめ

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